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銅陵市舉辦廣播體操培訓助力全民健身

7月30日,2020年銅陵市第九套廣播體操培訓班在市體育中心舉辦。來自全市直各單位和縣區近百名學員參加培訓。‍

第九套廣播體操具有“規範性、科學性、普適性、健身性、針對性、時代性、前瞻性”等特色,易學易記,符合大眾鍛鍊實際與需求;易練易普及,不受時間、場地限制,是最為經濟、實用和科學的健身方法之一,較好地體現了時代特徵,符合現代人學習、生活特點。

培訓中學員認真領會動作要領,跟隨教練在節奏中舒展身體,活躍身心,一遍一遍熟悉和領略廣播體操的精髓。各位學員將把第九套廣播體操的普及推廣帶回本單位、本部門,迅速做好本單位本系統內的學習培訓,進一步帶動廣大幹部職工自覺地加入到全民健身的行列中來,助力廣大幹部職工身體素質的提升和銅都全民健身事業的發展。

(銅陵市教育和體育局供稿)

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