2003年，國家舉重隊作為第一支國字號隊伍轉訓至此，曾是這片神秘的深山基地不折不扣的“開拓者”。2020年，國家舉重隊再次集結石關封閉集訓兩個月，將隊伍與基地17年的情緣和情結深種。
從“非典”到“新冠”，這片凈土是“庇護所”，更是“神奇的福地”。
長達17年的時間裏，石關基地成為國家舉重隊“冠軍的搖籃”，“來這裡準能長成績”的傳説不脛而走，這裡也美名遠播。
國家舉重隊“神奇的福地”
“2003年國內出現了非典疫情，在北京經過一個冬訓，我們原本準備去瀋陽比賽卻未能成行，隊內測驗成績又一塌糊塗。”現國家女子舉重隊教練組組長陳文斌，當時是國家男子舉重隊教練，他的訓練小組在2003年春夏之交遭遇了瓶頸。“隊員們練得不錯，但測驗中找不到興奮點，大家總結認為是在北京悶了太久，所以決定出去調節一下，轉換一個環境。”
帶著訓練小組來到石關基地後，陳文斌和隊員們發現這裡氣候很不錯，夏天非常涼快，但是環境很荒涼，生活和訓練設施環境都非常簡陋。“剛來時這裡全是平房，幾乎沒有樓房，所謂的樓房也只有兩層，破破爛爛。住房的墻皮下雨都發黴，會有裂縫。床墊也發黴了，出太陽就要拿出去曬。”
六七月份時逢梅雨季節，大別山腹地有蛇，草叢裏全是螞蝗，蚊蟲更是品類繁多。“我們住在湖邊一棟搖搖晃晃的樓上，非常潮濕，蚊子像轟炸機一樣隔著褲子都能咬。訓練館四面通風，當時周邊沒有開發出來全是深山老林，氣溫經常不足20度。晚上都不敢出去，因為會有狼和蛇。”回想起當時的場景，現任國家女子舉重隊主教練的張國政還有段好笑的往事。“第一次來待了沒幾天我就跟陳導鬧彆扭，我説我待不下去了，這裡實在沒法待，為什麼要來這種地方？電視沒得看，只有三個雪花臺，拿著自製天線到處跑。滿身遍野沒信號，打個電話到處跑，找到信號手不能動，得把頭慢慢靠過去，人定在那裏，過一陣子又斷了，真成了‘行動電話’。”
條件艱苦到張國政快要崩潰，他找到陳文斌説自己頭疼。“張國政説這裡是亞高原，其實是他一看條件這麼差想跑，也想家了。我安慰他説這裡海拔才800米，2000米才算亞高原，我們既來之則安之，再待一週看看，以訓練效果為衡量標準。”回憶起這段往事，陳文斌笑了。
就這樣，“神奇”的事情發生了。在第一週用來適應環境後，隊員們在第二周就發現了變化，第三周第四週時石智勇、張國政、李宏利等隊員都長成績了。下山之後，隊員們參加了當年9月在秦皇島舉行的亞錦賽，個個都衝到了世界紀錄。“張國政之前衝了十幾次世界紀錄沒成功，但在秦皇島舉起了197.5公斤的世界紀錄，這是他職業生涯挺舉的最好比賽成績，因為他在大別山訓練時舉起過202公斤。”善於總結的陳文斌，將這次在“摸著石頭過河”的艱苦環境下訓練的轉訓經歷分享給了全隊，第二年也就是2004年夏天，更多的隊員來到了這裡。
“我們來這裡不是享受的，吃苦吃得有滋味，比賽就甜了。張國政的抓舉厚度在大別山練起來了，挺舉實力本身就強，完成了30歲拿下奧運冠軍的壯舉。雅典奧運會上張國政、石智勇、吳美錦拿到2金1銀，到了備戰北京奧運會時國家舉重隊男女隊全來了，出山後男隊拿到4金1銀創造了歷史最好成績。”陳文斌説，隨著國家舉重隊從石關基地走出越來越多奧運冠軍、世界冠軍，國家摔跤隊、國家擊劍隊等也來到這裡轉訓，石關基地更加熱鬧起來。“雖然當時生活條件不好，但這裡水好、空氣好，大家睡眠品質好。有原生態的蔬菜和食品，我經常説這裡的水讓人長力量不長體重，是‘神泉’。這裡還有一個自己的‘小氣候’，和山下岳西縣的氣候不同，有時縣上很熱時，這裡依然涼爽。大賽前隊員需要專心、免干擾，這裡自己出不去別人找不進來，這是在北京訓練時做不到的。”
轉眼17年過去了，石關基地見證了中國舉重隊無數個克服困難、咬緊牙關、艱苦奮鬥的日日夜夜。幾分耕耘幾分收穫，從這裡走出去後，中國力量一次次稱霸世界舉壇。中國舉重人對這裡也始終有一份厚重的情感和感恩的心。“曾經有十年時間我們每年來轉訓時，都給這裡考上大學的十幾個貧困學生每人贊助2000元，費用由隊員、教練員集資，這是一份感恩之心，因為這裡陪伴也見證了中國舉重隊的成長和輝煌。”陳文斌説。
遠離都市喧囂的修身修心之所
從合肥搭乘大巴到達安慶岳西縣需要三個小時，從縣城上山開到石關基地要花近一小時。這裡遠離了喧囂繁華的都市，除了訓練，生活節奏可以很慢。沒事就環湖散散步，湖邊釣釣魚，沿登山步道、景觀河道觀山賞水，都是風味。夜幕降臨，野鴨和白鵝對你翹首以盼，小野貓穿梭竹林之中，蟲鳥齊鳴奏響叢林之歌，抬頭還有滿天繁星相伴。
石關基地全稱國家安徽石關體育訓練基地，位於岳西縣城以北20公里的大別山腹地涓水灣。這裡海拔847米，四面環山，植被茂盛，溪水傳流，地形似個“寶葫蘆”。基地全年平均氣溫14度，盛夏季節不超過28度，空氣中負氧離子含量達每立方釐米4000個以上，飲用水為300米以下的地下礦泉水，富含硒元素。基地內古木參天，綠樹蔭濃，湖碧溪緩，移步成景，帶有俄式風格的別墅掩映在綠蔭秀竹之中，名貴樹木花草遍佈院內，被譽為消夏避暑、修身養性的天然氧吧。這樣的環境，非常適合運動員在炎熱的夏季維持大強度大運動量的訓練。
國家舉重隊本次夏訓于6月28日在合肥集結，全隊進行核酸檢測合格後於29日乘專車抵達石關基地。“這是我第七次來到石關基地，這裡變化很大。”國家男子舉重隊主教練于傑對石關基地讚不絕口，表示這裡為隊伍完成夏訓目標創造了極好的條件和環境。“基地的運動員宿舍樓、訓練場館都比之前好得多，環境很漂亮，田徑場、河道都綠化美化了，訓練之後走一走感覺心情很愉快，有助於運動員訓練後身心的調節。這裡地處小高原，負氧離子高，有助於改善睡眠品質。大別山的水含鹼量高，對於運動員體重的控制也有幫助。在這麼好的環境中安靜封閉集訓，相信隊員們‘出山’之時定能有所收穫。”
國家女子舉重隊主教練張國政對石關基地感情深厚，他曾是第一批來到這裡的國家隊運動員，這裡見證了他為奧運冠軍夢揮灑熱血的日子，如今他又為了弟子們的奧運冠軍夢繼續拼搏。“我2003年就來到這裡，是第一批隊員。2004年拿到奧運冠軍，我們的成績越來越好，這裡也得到了當地的重視，安徽省體育局不斷投入，改善基地的各種設施和條件。慢慢地，國家舉重隊幾乎每年都來這裡，把這裡當成了寶地。大家封閉起來，踏實訓練、心無旁騖，沒有雜事，一心只想著吃、睡、練，琢磨怎麼提升實力。”每逢大賽前，只要時間和條件允許，國家舉重隊都會進山封閉一陣子。“每次來了都感覺親切，我們都一起在這裡奮戰過，一代一代的運動員、教練員都從這裡成長起來。大賽前在這裡靜心訓練幾週，大家的成績都有大幅度的回升或者提高，這在隊員和教練員思想中埋下了種子，不斷生根發芽，成為一種神奇的助力。”張國政説。
相比快節奏緊張忙碌的都市，石關基地像個世外桃源一樣。基地周邊也逐步得到了開發，這裡從一個荒僻的深山變成了挂上國字號招牌的國家級訓練基地。2015年，經過國家體育總局考核，這裡被命名為“國家安徽石關體育訓練基地”，並多次在總局組織的全國考評中名列前茅。
代代相傳“福”佑國舉
今年來到面貌一新的石關基地，國家舉重隊有了新驚喜。體能訓練登山步道、健身步道、景觀河道都修繕好了，這裡成了集專業訓練、全民健身、運動休閒、旅遊度假、産業開發為一體的國家級綜合型體育訓練基地。
當然再好的美景看上兩個月也會有些許審美疲勞，但隊員們滿懷希望，因為這“神奇的福地”名聲在外，“來這裡準能長成績”，成了國家舉重隊代代相傳的“幸運符”。
倫敦奧運會冠軍、36歲的老將呂小軍，最早在2004年就來過石關基地訓練。“作為第二批來到這裡的隊員，一轉眼都16年了，應該來過十幾次了，我肯定是來的次數最多的隊員。”邊説著他自己都笑了，“剛開始來這裡的時候很年輕，我的水準還差得遠，一堂課長個10公斤成績都追不上老大哥們。大概到了2009、2010年，我記得有一年夏訓我在石關舉起了抓舉180公斤，那時還是77公斤級，那是我至今的最好訓練成績，我一直保留著那段視頻。”2018年國際舉聯更改級別後77公斤級不復存在，該級別最終的抓舉世界紀錄定格在裏約奧運會呂小軍創造的177公斤，可見180公斤的訓練成績是多麼神奇的存在。石關基地記錄下了呂小軍從一個無名小卒成長為世界紀錄保持者、奧運冠軍，如今的每一天更見證了一個36歲的老將如何詮釋頑強拼搏挑戰極限的傳奇。
“2012年夏天，那時我還是‘陪練’，第一次來到石關基地。”裏約奧運會冠軍鄧薇回憶起倫敦奧運會前，自己還是個小隊員時，作為後來在倫敦奧運會奪冠的李雪英的陪練，卻意外在石關收穫了自己的驚喜。“我的總成績長了15到20公斤，這簡直不可思議。來之前抓舉110、挺舉135公斤的樣子，在這裡訓練期間，最好成績長到抓舉117、挺舉148公斤。”那時鄧薇還是58公斤級選手，那個夏天她在石關的訓練成績超過了後來奪冠的李雪英，總成績265公斤，比當時63公斤級世界紀錄還高一大截。“我來這裡也有六七次了，每次都練得挺不錯的。這裡空氣含氧量高，感覺恢復得更快，我也不會覺得全封閉訓練厭煩或者待不下去，相比在北京這裡更好一些。”鄧薇表示，每次來到這裡都能放鬆身心，將專注力投入訓練，這正是她最看重的。
從小也伴隨大山成長起來的田濤，來到大別山轉訓總是分外親切。田濤2014年夏訓第一次來到石關基地，出山不久就在仁川亞運會奪金並舉起追平85公斤級挺舉世界紀錄的218公斤。“當時在這裡力量和基礎都練得比較厚實，訓練的氛圍讓人感覺練起來很有勁。”他喜歡石關基地天然的涼爽，“北京夏天很熱，雖然訓練館開空調也會涼快，但是空調涼風和石關這種天然涼爽完全不同。我喜歡訓練的時候出汗多，感覺更有激情一點，空調一冷的話，人就可能有點不夠興奮。”田濤表示，如今基地的環境更加優美，訓練和生活都更加舒適。“以前來待一個月就會覺得煩，這次來了一個多月感覺還挺好。訓練完無聊的時候可以去釣釣魚，在樹林裏抓一抓知了，去小河溝放一些地籠抓小魚小螃蟹。”
汪周雨去年在日本參加奧運測試賽時腳背被滾水燙傷，帶著腳傷來到石關轉訓，如今回憶起來依然印象深刻。“去年夏天我瘸著腳來到這裡，一個月時間就快速恢復起來，還長了成績，挺舉舉起了最好成績160公斤。”出山後她在芭提雅世錦賽奪冠，今年再來她有了更多期待。“我感覺今年我繼續加油的話，有機會在這裡再實現突破。相比北京那種快節奏的生活有時讓人壓抑，來這裡能感覺呼吸的每一口空氣都很自然純凈，我喜歡這種能讓人專心做一件事情的環境。”
和其他隊員不同，田富軒第一次來到石關基地，這裡對他來説還充滿新鮮感。“雖然是第一次來，但早就聽大家講起過這裡。我覺得這裡很好，空氣很好，環境幽靜，晚上睡眠品質好。訓練之餘可以散步釣魚，讓人很放鬆。訓練完沒有什麼娛樂活動，但這也是好事，大家都認真治療和放鬆，認真恢復然後全力投入第二天的訓練。”石關基地對於長成績的神奇“助力”，讓田富軒已經有所收穫。“來這裡的每一週，自己在訓練上都有不一樣的變化，成績恢復得很快。這裡非常適合我，挺喜歡這裡的。”
“神奇的福地”像個傳説，已經在國家舉重隊代代相傳。如今在石關這一方凈土再集結，國家舉重隊全身心投入奧運備戰，決心在今年夏訓更加夯實實力，為明年東京奧運會大決戰厲兵秣馬踔厲奮發。