今年元旦，北歐兩項中國國家集訓隊是在斯洛維尼亞度過的。和往常一樣，教練和隊員沒有休假，一大早出操、做專項訓練，這是他們迎接新一年最熟悉的方式。
進入2020年，中國隊的冬奧備戰將步入新的階段。過去兩年的一系列創新舉措為隊伍夯實了前進之基。在即將過半的2019—2020賽季，中國隊整體表現出色，在短道速滑、花樣滑冰等項目上展現出了較強實力，在速度滑冰、雪車等個別小項上取得了突破，訓練場上的拼搏付出與刻苦鑽研正逐步轉化為賽場上的突破口、競爭力。
自律、進取、不畏困難、頑強拼搏，是運動員共同的“標簽”
今年元旦前夕，在北京，一場特別的頒獎儀式為中國冰雪的2019年寫下精彩注腳。20歲的男子速度滑冰新銳力量寧忠岩作為運動員代表，獲頒“2019年全國體育事業突出貢獻獎訓練標兵”獎項。在獲得該稱號的14名運動員中，寧忠岩與花樣滑冰雙人滑組合隋文靜/韓聰、鋼架雪車運動員閆文港一起，是中國冰雪運動健兒代表。沉甸甸的獎盃，是對他們在2019—2020賽季取得突破的褒獎，也是對各冰雪運動隊在過去一年攻堅克難、不斷前進的肯定。
在上個月舉行的速度滑冰世界盃哈薩克站比賽中，寧忠岩戰勝平昌冬奧會冠軍、荷蘭隊選手紐斯，一舉拿下男子1500米金牌，為中國速滑隊取得了近年來難得的突破。而在此前的世界盃明斯克站中，他已經以一枚男子1000米項目銀牌，為中國隊創造了歷史。
在主管外教凱文看來，寧忠岩的進步源於對自己的嚴格要求。認真對待每一次訓練，讓他在比賽後半程擁有足夠的體能，可以保持住優勢。寧忠岩則表示“走下領獎臺，一切從零開始”，他已做好準備，努力訓練，迎接新的挑戰。自律、進取、不畏困難、頑強拼搏，寧忠岩身上有著奮鬥中的中國冰雪運動員共同的“標簽”。
即使獲獎無數，花樣滑冰運動員隋文靜、韓聰依然保持初心。本賽季，兩人先後拿到了中國杯和日本站兩站大獎賽冠軍，昂首挺進總決賽，隨後又在義大利都靈首次摘得總決賽桂冠。
“變革”成為多支冰雪運動國家集訓隊在2019年的關鍵詞
剛剛過去的2019年是中國冰雪軍團備戰的“固點”之年。多支冰雪隊伍積極在變革中尋求突破，通過團隊重組、科技助力、體能比武等創新舉措，為穩固備戰格局、提升隊伍戰鬥力打下了基礎。
短道隊與大道隊合二為一，組成“短大隊”，由王濛擔任教練組組長，成為冰雪項目2019年最受關注的變化之一。王濛上任後，推出了一系列改革舉措，包括組建複合型教練團隊，強化體能訓練，促進隊內競爭，嚴格隊伍管理等。半年時間，效果已有所體現——在2019—2020賽季短道速滑世界盃分站賽中，面對激烈的競爭，中國隊選手敢打敢拼，展現出了較強的競爭力；中國速滑隊也一改上個賽季的沉寂，幾站世界盃均有獎牌入賬，寧忠岩的男子1000米、男子1500米和高亭宇的男子500米成為重要的突破點。
“這個賽季每站世界盃都有新突破，隊伍取得了進步，也頭腦清醒地看到了差距。要打好本賽季後面的比賽，需要更充分的準備。”中國“短大隊”主管速度滑冰的教練組副組長聶鑫説。
“變革”同樣成為冰壺國家集訓隊在2019年的關鍵詞。針對上賽季世錦賽成績欠佳等問題，中國冰壺隊認真總結經驗教訓，進行了管理層面的一系列改革——瑞典名帥林德霍姆執起了中國隊教鞭，韓雨等一批“00後”小將進入國家隊，隊伍在夏訓期間也改變了以往重技術、輕體能的做法，狠抓體能和基本功訓練。在2019—2020賽季，中國女隊和混雙隊均已拿到了各自的世錦賽資格，男隊也將力爭拿到世錦賽入場券。
無論冰上項目還是雪上項目，中國隊都依然處於攻堅階段
回想2015年剛轉項練鋼架雪車時的情景，閆文港坦言，自己是咬著牙堅持下來的，“因為動作不熟練，身上經常被撞得一片片淤青，第二天還要回到場上繼續訓練。”無數次的出發、加速、跌倒又爬起，交織出閆文港的奮鬥歲月，也展現出中國冰雪運動員不服輸的精神品質。
經過不懈努力，近乎從零開始的中國鋼架雪車隊終於開始在國際賽場嶄露頭角。2018—2019賽季，閆文港、耿文強分別獲得歐洲盃、北美杯冠軍，兩個月前，閆文港為中國隊再次摘得北美杯金牌。
事實上，無論冰上項目還是雪上項目，都依然處於攻堅階段。優勢項目如短道速滑，同樣面臨著來自對手、環境、自身等多重挑戰。在目前短暫的休賽期，教練組正在根據此前世界盃中出現的問題，進行訓練方面的調整，今年3月的世錦賽，中國短道隊將迎來又一次考驗。
中國自由式滑雪空中技巧隊和中國單板滑雪U型場地隊本賽季都派出了較為齊整的陣容參加各項目世界盃賽。這兩個項目，中國隊具備一定的競爭力，也曾多次向冬奧金牌發起衝擊。不過，想要在北京冬奧會創造佳績，隊伍還需要在各個方面精益求精。
2019—2020賽季，還有很多場硬仗要打，中國隊冬奧備戰也將逐步進入“精兵”階段。在國家體育總局冬季運動管理中心主任倪會忠看來，“‘精兵’階段重在一個‘精’字”，即設立精準目標、抓實精細訓練、強化精緻保障，打造能徵善戰、作風優良的國家集訓隊，切實提升各隊的戰鬥力，將成為下一階段的重中之重。
北京冬奧會的腳步漸近，中國隊將繼續攻堅克難、奮力前行，每一步都將是新的跨越。