"搶糍粑"是仫佬族最興高采烈的活動，他們三人為一"冬"（組），共三"冬"人輪番用長筷子去搶放在瓦缸裏的三角粽，但是三個人只能共用三隻腳著地，全靠手拉手、腳扣腳在蹦跳中保持平衡，一不小心失了平衡，搶到的粽子也會掉下地，搶得粽粑最多的一"冬"為勝者。三角粽是仫佬族依飯節的吉祥物，仫佬族人相信，誰搶得多，得"福"也越多。