中國網文明中華訊 為更好地服務轄區老年群體，提高老年朋友自我保健、防病強身的意識和能力，促進養成文明健康的生活方式，近日，瑞昌市湓城街道以“老年人辯證養生與科學保健”為主題在轄區廣泛開展宣傳活動。
活動期間，轄區志願者通過線下舉辦講座、在醒目位置張貼宣傳海報等形式進行廣泛宣傳。講座中，志願者以生動的事例、通俗易懂的語言與老年朋友共同討論老年養生保健的小知識，將健康知識與日常生活實例相結合，並就老年人個體差異進行了互動解答。提醒老年朋友們做到早睡早起，多進行室外的體育運動鍛鍊、多吃些含維生素以及蛋白質的食物，健康就在自己的飲食裏、就在自己的足下、就在自己的身邊。此次活動得到了中老年居民的歡迎與認可。
下一步，湓城街道將進一步推動轄區居民健康文化宣傳，讓居民以強健的體魄，健康的心理，充沛的精力積極面對生活。（李曉慧）