7月14日，在成都市溫江區一家康復醫院內，何鵬為輪友演示如何從輪椅上轉移到床上。
今年38歲的何鵬出生於四川省綿陽市，2005年，一場車禍造成何鵬脊髓損傷，頸椎以下高位截癱。正值青年的何鵬不甘就此躺在床上拖累家人，便主動摸索康復技能。
“對脊髓損傷者來説，恢復生活自理能力是第一難關。”從躺著到能抬手，從能翻身到坐起來移動，何鵬用了5年。自己能做的事越來越多，考駕照、旅行甚至玩極限運動，他嘗試著生命的更多可能性。
“既然我都可以做到，那其他輪友一樣行。”何鵬將自己的恢復訓練錄製成視頻，上傳到視頻網站，一時成了輪友圈裏的“KOL”（關鍵意見領袖）。
2019年，何鵬創辦了“泉心健康之家生活重建訓練營”，幫助更多脊髓損傷者進行康復訓練，並鼓勵他們動起來，走出去。
2021年，一次偶然的機會，何鵬帶著5名輪友沿著“川藏線”自駕前往拉薩，這在輪友圈裏引起了轟動，很多輪友表示也想加入其中。今年7月中旬，何鵬帶著第二批輪友再次走上“川藏線”，近一個月的旅程讓輪友完成了以前不敢想像的事。
“即使坐在輪椅上，我們也可以去感受這個世界的美好，只要你願意去嘗試。”何鵬説。
新華社記者 胥冰潔 攝