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時至今日，新冠肺炎疫情的陰影依舊籠罩全球，延遲了一年時間的東京奧運會充滿了多種不確定因素。因此，奧運會的金牌更顯得彌足珍貴。
奧運健兒的努力拼搏，譜寫了一曲人類挑戰生命極限的樂章，隨著一塊塊獎牌的誕生，每一聲的吶喊，都彰顯出生命的抗爭；每一次國旗的升起，都在宣告著生命的偉大！
2021年7月25日上午，應中華遺囑庫常務理事亓奉蘭女士的特別邀請，2008年奧運火炬手，2022北京冬奧會宣講團周晨光老師和夫人孫潔女士走進中華遺囑庫北京第二服務中心進行奧運知識宣講。
自2001年開始，這對公益夫妻就在青少年群體當中普及奧林匹克教育，並成功舉辦青少年模擬奧運會及模擬冬奧會。7月25日，周老師夫妻二人帶著08年北京奧運的火炬，來到了中華遺囑庫北京第二服務中心。
此次活動由中華遺囑庫的高雪老師接待，高雪老師帶領著周老師夫妻參觀，一併進行講解介紹。雙方不時地進行交談、互動，現場氣氛十分活躍。
常務理事亓奉蘭女士講解了中華遺囑庫就是要推動全社會對家庭理念和風尚的重新認識，建立客觀豁達的生死觀。
推動遺囑進入每個中國家庭，以幫助他們解後顧之憂，傳和諧家風。這也中華遺囑庫全體工作人員為之奮鬥的使命。
周老師與現場18名優秀義工志願者代表分享了自己與奧運結緣的過程，以及作為一名基層體育老師，一路走來推廣奧林匹克文化和運動的感受。
周老師講述從2002年開始，在沒有任何資助的情況下，自己用平時積累的10萬餘元為學生舉辦了首屆模擬古代奧運會。為了讓小學的孩子們深入淺出的學習，周老師用軟泡沫材料做成了各種比賽器材，孩子們在進行趣味體育比賽的同時，也能更好的了解奧林匹克運動。
通過舉辦校園模擬奧運會，讓孩子們獲得快樂的奧林匹克教育核心價值。同時，他也把開展奧林匹克教育，弘揚體育精神作為未來工作的責任和使命。
説起令他驕傲的模擬奧運會，周老師露出了自豪的笑容，“我永遠不會忘記那些日子。無論是奧運知識籌備還是自製兒童運動器材的創新設計和製作，都離不開家人的支援。”為了讓更多孩子參與到奧林匹克運動中來，周老師在家人的幫助下，用最簡單的泡沫、橡膠圈、輪胎等器材完成了模擬奧運會體育器材的改良，讓他們更適合於青少年使用。
同時他還自費為模擬奧運會製作了獎牌、火炬臺、橄欖枝等。周老師説，在模擬奧運會開始那天，學生們穿戴各異，代表不同的國家入場。當空靈而莊嚴的《體育頌》響起，當身穿潔白長袍、頭戴橄欖枝的奧運小天使點燃聖火時，全場一片沸騰。
看到孩子們昂首挺胸地走在運動場上，神色莊嚴地傳遞火炬時，在場的許多家長和老師們都留下了幸福的淚水，這才是體育原本的樣子：神聖、美麗、尊嚴、浪漫！
2008年8月7日，周晨光接過了那只象徵著光明與希望的祥雲火炬，作為北京奧運會火炬傳遞的第196棒火炬手，跑完了屬於他的一百米。這是獨屬於一個體育教師的一百米，也是屬於奧林匹克教育的一百米。這一百米不是結束，而是下一段嶄新青少年奧林匹克教育征程的開始。
從上個世紀的五好家庭，到全球十大奧運家庭，再到參選2019年“首都最美家庭”，周晨光一家在全民奧運的浪潮中始終走在最前列，在宣傳奧運的同時收穫了家庭的幸福和家風的傳承。
談及走過的這些年，周老師説，自己做奧林匹克教育的過程中，最感謝也最愧疚的就是自己的家人。“我愛人總是默默地拿自己的工資來支援我，從沒有怨言。籌備第一屆模擬奧運會時，家裏實在拿不出錢去租車拉展板，我兒子拿出了從小到大的壓歲錢。那一刻，我哭了。”
孫潔老師也利用精心製作的PPT向大家介紹了冬奧會的來歷和基本知識。很多人以為奧運會上的運動離我們百姓很遠，今天在周老師的引導下，我們發現原來它就在我們身邊，我們也可以嘗試。現場周老師還帶著義工志願者們做了幾個走進社區的運動小遊戲。
在愉快的交流結束後，亓奉蘭女士向周老師夫婦贈送了民法典、《中華遺囑庫白皮書》、以及中華遺囑庫文創産品等。
北京獲得2022年冬奧會主辦權，周晨光一家又將全部熱情投入到冰雪運動的宣傳推廣普及中。在這個家庭裏，每個人都能獨當一面，為了同樣的目標——傳播奧林匹克教育、傳承奧運精神而奮鬥著，和諧幸福的氛圍始終不變。
周老師也表示自己也是一名志願者，與中華遺囑庫義工們一樣，雖然是在傳播奧運精神，宣講奧運知識，但實質理念和中華遺囑庫的宗旨是相同的。為了同一個方向而努力！
奧運是窗、我們都在守望；奧運是路，我們都在行走；奧運是聖地，我們都是“團結、友誼、進步”建設和諧世界的志願者。“綠色、人文、科技”、“為國爭光的愛國精神、艱苦奮鬥的奉獻精神、精益求精的敬業精神、勇攀高峰的創新精神、團結協作的團隊精神”，無不展現著現代文明的時代特徵。
這是人類的共同追求，也是我們一直倡導的理念。我們的核心價值是公正、安全、專業、持續；我們所做的一切都是圍繞著這八個字。我們要達到的目標就是解後顧之憂，傳和諧家風。