美國33歲孕婦懷孕期間堅持舉重
中國網 china.com.cn 時間： 2014-05-13 內容來源: 央視國際
美國33歲孕婦懷孕期間堅持舉重
5月12日消息，美國亞利桑那州33歲女子梅根·萊瑟曼是當之無愧的“女漢子”！在順利生産前幾小時，這位健身愛好者還在舉杠鈴。整個懷孕期間，她都沒有停止鍛鍊。梅根癡迷于結合舉重、體操與有氧的混合健身法，平時每週健身4次、每天遛狗3英里，週末還去山區徒步。懷孕後這些活動她都沒停。她説，鍛鍊沒對自己和孩子造成損傷，反而讓生産變得更容易。5月3日，她産下體重三千克的健康女嬰。梅根説，懷孕期間，因激素作用，她的力氣似乎還有增長。在懷孕第40周的時候，她舉起了個人最好成績215磅（約98公斤）。她説，她的産科醫生很支援她在孕期堅持鍛鍊，對她大著肚子打破個人紀錄也很高興。
| 責任編輯: 劉穎穎 |
