泰山:五嶽之尊
中國網 china.com.cn 時間: 2012-09-23 內容來源: CCTV
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泰山一日遊最經典的紅門路徒步中線,其實是中線登封禦道,沿途風景秀麗,讓你不由得想起:‘登泰山以小天下’這樣的詩句。
D1 岱廟 一天門 紅門 中天門 南天門 玉皇頂
泰山二日遊
D1 紅門(一天門) 鬥母宮 高山流水亭 經石峪 壺天閣 中天門 雲步橋 五大夫松 十八盤 升仙坊 南天門 天街 碧霞祠 玉皇頂 探海石 雲海玉盤
D2 後石塢 桃花峪 扇子崖 黑龍潭 馮玉祥墓 普照寺 岱宗坊 岱廟
泰山美食
白菜、豆腐和水,並稱“泰山三美”,可見泰山的豆腐宴和野菜宴歷史之悠久。肥城桃、泰山板栗、寧陽大棗,並稱“泰山三大特産”;沉香獅子、溫涼玉、黃釉瓷葫蘆,並稱“泰山三寶”。此外,泰山參、泰山核桃、泰山大貨山楂、泰山紅玉杏、泰山美人梨(俗稱小白梨)、三岔紅星蘋果、鹿角菜以及“中國八珍”之一的赤鱗魚等,亦小有名氣。
旅遊小貼士
登山衣著:登山衣著應富機動性與調節性,符合保暖、保護、舒適的特點。通常情況下,高山氣溫低於平地氣溫,每上升一千米氣溫降低6℃,因此,登山服裝要格外注意它的飽暖性,即使在夏天最好也穿綿質的帶袖衣服,避免登山途中著涼,尤其選擇夜登泰山的遊客要格外注意此項。
登山鞋:是所有登山裝備中最重要的裝備。建議遊客登山前選擇適合自己的輕型登山鞋。這種鞋透氣性高,行走舒適,鞋底摩擦性大,最適合登山穿。
遮陽帽和防曬霜:遊客在登山前應塗抹防曬霜,最好戴遮陽帽,避免被紫外線曬傷皮膚。建議遊客登山途中不要使用遮陽傘,因為山上風大,空氣對流速度快,遮陽傘並不實用,反而增加登山負擔。
登山天氣:對泰山的氣候特點應有所了解,登山前一天關注登山當天的天氣預報。帶好衣物早晚禦寒,防止感冒。
登山方法:登山途中主要注意兩個問題:一是要掌握上山、下山的速度,運動不要過於猛烈,造成肌肉拉傷;二是途中休息,儘量不要坐在潮濕的地上或風口處,如出汗較多,可稍寬衣領,儘量不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。每次休息時可自行按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
責任編輯: 晴天 |
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