冬季養生先驅寒 一

    在寒冷的條件下。一些致病的病原微生物包括細菌、病毒、支原體都會繁殖。寒冷導致我們人體容易感染這些病毒，從而引發感冒甚至肺炎等嚴重疾病，影響我們的健康，所以冬季養生先驅寒。養生專家現場帶來驅寒方法，為大家介紹適合驅寒的糯米粥，並建議大家用冷水洗臉。場上觀眾用切身冬泳體驗，講述運動驅寒。