健康之路 你不知道的酸奶

 

    酸奶是牛奶經過微生物發酵後的産物，酸奶中的乳酸菌可以抑制腸道中的有害菌，喝酸奶還能促進消化，改善壞情緒。本節目中國科學院金鋒教授為大家介紹了酸奶的挑選方法和酸奶的功效等知識。