久坐不動會給健康帶來很多隱患，還會減少壽命。因此，這種不良生活習慣也會損壞女性子宮，患宮頸炎症等宮頸疾病。因此，久坐的女性每到一小時就應該起來運動一下透透氣，平時不宜吃辛辣食物，定期做婦科檢查和宮頸涂片檢查。不宜長期用護墊。
