打麻將是很多人喜歡的一項休閒娛樂活動，從港臺劇裏層出不窮以麻將為題材的電影就可以看出它的受歡迎程度。幾個朋友聚在一起玩玩麻將，既能打發時間又能開發智商更能聯絡感情，一舉多得讓人一打再打。但是，當你們坐在一起打麻將的時候，最好有些保健防護的方法要做到位，才能讓你們玩的開心也玩的健康。