小暑初至，盛夏的熱浪席捲著空氣，讓城市裏週遭的一切都仿佛困在了“八角籠中”，充斥著煩悶與散漫；此時，洗滌氛圍、“逃離”灼日，是必然選擇。雲南省紅河哈尼族彝族自治州的龍韻養生谷就是大美雲南避暑必選框中的一欄。
如果要用三個詞形容紅河龍韻養生谷，那就是鬱鬱蔥蔥、依山傍水、避暑秘境。龍韻養生谷是國家AAA級旅遊景區，首批國家級森林康養基地。世間，景區不鮮見，但森林覆蓋率達76.57%的美景並不多見，高“濃度”的樹木“含量”，使得此處的空氣指數超出城市百倍，不捨晝夜地展示著天然“氧吧”的桃源景象。來到林間木屋，就像身處童話的迷失森林中，轉角遇見浪漫滿屋，走進“花路”中的屋舍，伴著花香入眠，想來愜意非常。想熱鬧時，體驗“海菜腔、煙盒舞”與少數民族人民一起載歌載舞，感受最質樸又活力四射的表演，你會發現，原來人群也並不擁擠。穿過林間棧道，來到溫泉水池，臨水嗟嘆後身心都會放鬆，平日裏的疲憊、倦怠都會遠離己身。
鳥語花香與空氣中負離子的碰撞，手觸星辰與清風打葉之聲的陪伴，山水相連與童話鎮的浪漫……來紅河到龍韻養生谷體驗有一種叫雲南的生活，不在過去、不在未來，在盛夏，正當時。（賀瑩）
(責任編輯：黃俊飛)