“刷步神器”刷不出健康身體

近日，一款被稱為“暴走小禮物”的刷步神器在各大電商平臺熱銷，更有商家月銷量達2.5萬餘臺，有的總銷售量已達15萬台。這種手機刷步器，每搖一小時就能增加運動步數六七千步，甚至可超過萬步。

伴隨微信運動等運動計步APP的興起，“今天走了多少步”成了不少人比拼的新主題。在這群人中，有的是真鍛鍊，有的則是“矇混過關”，利用“刷步神器”之類的物品，或是為了領取獎勵，或是為了相互攀比，如此一來，走步運動似乎更多了一點“攀比”和“造假”意味。

計步APP的初衷，是為了記錄不同人的運動軌跡，再利用排行榜等形式列出排名，從而讓更多人參與到實際運動中。從“刷步神器”熱銷這件事可以看出，不同的人對待運動的態度確實存在差異，一類人屬於真心向著既定目標積極運動，努力活出自己的生活節奏和健康體魄，另一類人則是投機取巧，只為每天衝頂朋友圈運動榜首，用來攀比炫耀，滿足虛榮心。

無論消費者使用“刷步神器”的目的是什麼，都不能忽視“身體是自己的”這個前提。真正的走步運動，需要的是走心，而不是盲目攀比和自我欺騙，因為運動從來都不是一條捷徑，需要的是毅力和堅持，過程雖然辛苦，效果卻顯而易見。（宋瀟）