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腿上塗抹辣椒膏真能減肥? 專家:不能減肥還過敏

時間:2019-04-11來源 : 重慶晚報作者 : 龍玉玲

▲周小姐購買的辣椒膏 受訪者供圖

減肥者説:皮膚火辣辣地痛

廣告上説:這是脂肪在燃燒

專家卻説:不能減肥還過敏

天氣一天天轉暖,眼看又要到秀身材的季節,減肥對於不少愛美女性來説也是迫在眉睫。網路上流傳的各種減肥方法,總吸引不少人躍躍欲試,24歲的周琳就是其中一員。

昨天中午12點半,記者在楊家坪步行街見到了周琳。今年24歲的她目前在楊家坪附近一家設計公司上班。她給記者看了自己購買的辣椒膏,紅色的外包裝,上面還寫著辣椒燃脂減肥膏的字樣。

周琳説這個減肥膏是她在網上看視頻時發現的,看了視頻裏幾個美女都説自己用了有效果後,她便心動不已,馬上網購了一瓶。貨到了,她拿來抹在腿上,就覺得皮膚熱辣辣的,廣告上説這是因為脂肪在燃燒,這讓周琳覺得很開心。可是沒想到敷了半個小時洗乾淨後,皮膚一片紅,摸上去還有點火辣辣地疼。客服告訴她這是正常反應,還建議她在塗抹後裹上保鮮膜,可以加快出汗燃脂。不過周琳説,這種方法她只試過一次就覺得受不了,感覺皮膚要裂開了,燒得疼,紅的地方很久都不會消退。“我不敢再試了,總覺得有問題。”周琳説。

記者隨後諮詢了淘寶銷售此商品的店舖客服,客服表示這種辣椒膏並不是人們平時食用的辣椒醬,主要成分是從辣椒裏提取的辣椒素,只能用來塗抹身體,不能食用。

專家

沒有減肥效果反而會引發過敏

重慶高級營養師黃英錶示,現在市面上有不少辣椒燃脂膏,號稱塗抹可以燃脂,其實辣椒拿來外敷完全沒有燃脂減肥的作用,所謂的宣傳皮膚發燙就是燃脂,其實只是因為皮膚遭受辣椒素刺激導致肌膚不適而引起發燙。如果長期使用,很容易導致皮膚過敏,有害健康。減肥最健康穩妥的方式還是應該做好飲食管理和多運動,沒有捷徑可走。

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這些“網紅”減肥法千萬別試

愛美之心,人皆有之。想要變瘦變美無可厚非,但是瘦也要瘦得健康,為了變瘦而犧牲健康,得不償失。以下這些減肥法不靠譜,千萬別嘗試哦。

1無鹽飲食

不知道誰提出的無鹽飲食減肥法,聽名字好像很高端,但是它是最危險的減肥方式之一。如果人長期採用無鹽飲食的方式減肥,會導致身體缺鈉,引發心臟病和腎病。

2單一飲食

美女們減肥時總喜歡選擇卡路裏低的食物,甚至只吃卡路裏低的食品以達到減肥的目的。其實一個人長期只食用單一食物,很容易損壞身體健康,引發精神萎靡,甚至還會影響消化和新陳代謝。

3高蛋白質

最近也很流行的減肥方式,相傳是只吃高蛋白質的食品,能讓你達到減肥的目的。事實上過量攝入蛋白質容易引發腎結石。

重慶晚報-上游新聞記者 龍玉玲

(責任編輯:君君)
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