雲南陽宗海的養生旅遊:養身修心的東方體驗
發佈時間:2019-03-20 16:27:28  |  來源:中國網  |  作者:​劉傑   |  責任編輯:安平


養生(Wellness)這一詞彙産生於1961年,由美國醫師Halbert Dunn提出,將Wellbeing(幸福)和fit-ness(健康)結合而成。其實在古代的中國,養生一詞由來已久。



從老子《道德經》到《莊子·內篇》,從《周易》到《呂氏春秋》,從《黃帝內經》到《千金要方》,從《神農本草經》到《茶經》。



我們的祖先從未停止過對健康和長壽的探索與追求養生,養生,古稱“攝生”、“道生”、“保生”,其中“生”意為生命、生生不息之意,既通過各種手段調攝保養自身生命,使生命生生不息的意思。



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