中國網中醫11月18日訊（記者 胡俊）2025年11月18日（星期二）下午15：00國家中醫藥管理局在京召開健康中國中醫藥健康促進主題發佈會之“中醫藥冬令進補”專題發佈會，有關部門負責同志和中醫藥專家出席，介紹中醫藥冬令進補的注意事項以及養生方法。

11月22日，迎來二十四節氣中的“小雪”節氣。進入小雪節氣後，氣溫會越來越低，多地將迎來大風降溫和雨雪天氣。此時，養生防病重在“藏”，即增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。冬令進補是冬季通過飲食調理身體的傳統養生方式，其理論源自中醫“天人相應”思想，認為冬季人體處於“封藏”時期，此時進補更利於營養吸收。民間素有“冬令進補，來春打虎”的諺語，強調調補對春季健康的益處。

國家中醫藥管理局中西醫結合與少數民族醫藥司副司長 歐陽波介紹，隨著我國社會經濟的快速發展和人民生活水準的提高，健康問題日益成為國家和社會關注的重點。《“健康中國2030”規劃綱要》提出“實施中醫治未病健康工程，將中醫藥優勢與健康管理結合，探索融健康文化、健康管理、健康保險為一體的中醫健康保障模式”。推動“以治病為中心”向“以人民健康為中心”轉變，中醫治未病不僅契合人們對疾病預防和健康管理的需求，也與現代醫學追求的整體健康理念相呼應。近年來，我局逐步推進治未病工作。

一方面提高治未病服務水準和能力。《中醫藥發展戰略規劃綱要（2016—2030年）》中強調要“實施中醫治未病健康工程，加強中醫醫院治未病科室建設”。截至2024年底，全國二、三級公立中醫醫院設置治未病科的比例超過95％，中醫醫院綜合服務能力逐步提升。今年，我局修訂了《中醫醫院治未病科建設與管理指南》，指導治未病科規範建設。治未病科開發出了包括膏方、足浴方、熏洗劑、藥膳、藥茶、藥酒、香囊、香膏、線香、面膜、貼敷産品等在內的一系列健康産品，進一步豐富了服務供給，滿足群眾多樣化健康需求。同時促進中醫治未病與康復、養老、文化、旅遊等融合發展。2024年，國家衛生健康委聯合我局、國家疾控局印發了《關於促進醫養結合服務高品質發展的指導意見》，明確發揮中醫藥治未病優勢，開展中醫養生保健、營養指導、食療藥膳等活動，推廣太極拳、八段錦等傳統體育運動，培養健康生活方式，推動優質中醫藥服務進機構、進社區、進家庭。

另一方面加強相關專業人才隊伍建設。我局指導支援近20所高校開設中醫養生學相關專業，加強中醫養生學相關人才儲備；支援中醫預防醫學、中醫養生學等重點學科建設，培養一批學科帶頭人、學科骨幹和學科團隊，推動相關專業高層次人才隊伍建設；舉辦與中醫藥養生相關的繼續教育培訓項目，推動中醫藥養生相關知識技能推廣和人員培訓。

同時我局還加強科普宣傳，提高群眾自我保健能力，舉辦中醫藥健康文化知識大賽、“千名醫師講中醫”、悅讀中醫、全國説醫解藥科普大賽等科普活動，聯合中央廣播電視總臺連續推出中醫藥大型季播節目《中國中醫藥大會》，指導推出《本草中國》《新時代的中醫藥》《本草流芳》等紀錄片，遴選中醫藥動漫形象“灸童”，推出系列科普短視頻等，面向不同年齡群體大力普及中醫藥健康養生知識。

冬季是一年中進補的最好時節，近年來各地陸續舉辦膏方節活動，提升百姓對膏方的認知度。膏方在我國應用已有千餘年歷史，具有因人制宜、處方靈活、服用方便、兼具治療與預防功能等特點，適用於亞健康、慢性病、術後康復調理群體，在保障和增進人民健康方面發揮了積極作用。