高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸（統稱“四高”）已成為全球性健康危機。現代醫學主要通過藥物控制指標，但長期依賴化學藥物可能帶來肝腎損傷、代謝紊亂等副作用，且難以根治。

中醫五行理論認為，四高的本質是五臟失衡、氣血失調、能量淤堵。五行康養社基於千年中醫智慧，結合現代能量醫學，運用五行能量平衡機理，通過音樂療愈、能量補充（熱能、磁能、生物電、生命光波、音律共振）、五行藥茶＋五行食養、運動導引、藥浴排毒等自然療法，個性化調理體質，幫助四高人群在半年內使四高指標回歸安全區，並有效防控心腦血管疾病、糖尿病腎病、痛風等並發癥。

一、四高的五行失衡本質：五臟功能失調是根源

中醫認為，人體是一個能量迴圈系統，五行（木、火、土、金、水）對應五臟（肝、心、脾、肺、腎），四高的形成與五臟功能失調密切相關：

1．高血壓——肝陽上亢，腎水不涵木

五行歸屬：肝（木）主疏泄，腎（水）主藏精。

病機：長期情緒壓力導致肝氣鬱結，肝陽上亢，或腎陰不足，無法制約肝火，引發血壓升高。

症狀：頭暈目眩、易怒、失眠多夢。

2．高血糖——脾胃虛弱，陰虛燥熱

五行歸屬：脾（土）主運化，胃（土）主受納。

病機：飲食不節、過食肥甘厚味，損傷脾胃，導致運化失常，糖分代謝紊亂；或陰虛內熱，津液耗傷，血糖升高。

症狀：口乾、多飲、多尿、易疲勞。

3．高血脂——痰濕淤堵，脾失健運

五行歸屬：脾（土）主運化水濕。

病機：脾虛則濕濁內生，痰濕淤積血液，形成高血脂。

症狀：肥胖、胸悶、肢體困重。

4．高尿酸——腎氣不足，濕濁排泄不利

五行歸屬：腎（水）主水液代謝。

病機：腎虛則排泄功能下降，尿酸堆積；或脾虛濕盛，痰濁內阻，尿酸代謝異常。

症狀：關節腫痛（痛風）、腰膝酸軟。

五行康養社通過對五行人分型精準辨證，找到個體五行失衡的核心，制定個性化調理方案，而非“千人一方”。

二、五行能量平衡療法：自然降四高，修復自愈力

1．音樂療愈——五音調五臟，平衡情緒與氣血

中醫五音（角、徵、宮、商、羽）對應五行（木、火、土、金、水），通過特定頻率的音律共振，調節臟腑能量：

高血壓（肝陽上亢）：角調（木音）疏肝理氣，如古琴曲《流水》。

高血糖（脾胃虛弱）：宮調（土音）健脾和胃，如《十面埋伏》。

高血脂（痰濕淤堵）：商調（金音）宣肺化痰，如《陽關三疊》。

高尿酸（腎虛濕濁）：羽調（水音）補腎利水，如《梅花三弄》。

2．能量補充——激活細胞代謝，提升生命能量

現代能量醫學研究發現，人體健康依賴熱能、磁能、生物電、生命光波、音律共振等能量場的平衡。五行康養社結合中醫五行與生物能量技術，如：

遠紅外熱能療法：促進血液迴圈，改善高血壓。

生物電平衡儀：調節神經－內分泌系統，穩定血糖。

生命光波療法：增強細胞代謝，加速尿酸排泄。

3．五行藥茶＋五行食養——藥食同源，精準調理

根據體質配製五行藥茶和食療方案：

肝火旺型高血壓：菊花決明子茶（清肝降火）＋黑木耳（軟化血管）。

脾虛型高血糖：山藥茯苓粥（健脾降糖）＋苦瓜（天然胰島素）。

痰濕型高血脂：山楂陳皮茶（化痰降脂）＋燕麥（降低膽固醇）。

腎虛型高尿酸：玉米須茶（利尿排酸）＋櫻桃（抗炎降尿酸）。

4．運動導引——疏通經絡，行氣活血

結合五行屬性設計運動方案：

木（肝）：太極拳、八段錦（柔筋疏肝，降血壓）。

火（心）：快走、拍打心包經（促進迴圈，改善血脂）。

土（脾）：揉腹、站樁（增強運化，穩定血糖）。

水（腎）：踮腳、搓腰、樸和養生功（強腎排毒，降尿酸）。

5．藥浴排毒——祛濕化瘀，凈化血液

採用艾葉、紅花、桑枝等本草藥浴，通過皮膚吸收，促進代謝，尤其適合高尿酸及高血脂人群。

三、真實案例見證：半年回歸安全區

案例1：高血壓＋高血糖（肝鬱脾虛型）

調理前：血壓160／100mmHg，空腹血糖9．2mmol／L。

調理方案：角調音樂疏肝＋生物電平衡調理＋決明子茶＋八段錦。

4個月後：血壓穩定在130／85mmHg，血糖降至6．1mmol／L。

案例2：高血脂＋高尿酸（痰濕腎虛型）

調理前：總膽固醇7．8mmol／L，尿酸520μmol／L。

調理方案：商調音樂化痰＋生命光波療法＋玉米須茶＋藥浴。

6個月後：膽固醇5．2mmol／L，尿酸380μmol／L。

四、破解世界難題：中醫五行智慧的現代價值

西醫治療四高依賴藥物，但無法根治；而中醫五行能量平衡療法：

1．標本兼治：不僅降指標，更修復臟腑功能。

2．自然安全：無藥物依賴，避免肝腎損傷。

3．長效穩定：建立健康生活方式，減少復發。

五行康養社的實踐證實，四高並非終身疾病，而是可逆的能量失衡狀態。四高是身體發出的求救信號，而非絕症。五行康養社以中醫五行智慧＋現代能量醫學，提供了一條自然、安全、有效的康復之路。未來，這一模式或將成為全球慢性病管理的新方向，讓世界見證中醫的深邃與科學。健康，從五行平衡開始！

（作者：陜西中醫藥傳承創新發展研究院執行院長 賈宏雄）