2025年3月8日，廣州中醫藥大學教授左常波攜其首部針灸科普《針道：極簡針灸視域下的生命秘密》亮相上海鐘書閣，舉辦了一場別開生面的新書分享會。本次分享會以“世界破破爛爛，針灸縫縫補補”為主題，探討針灸這一古老東方智慧的現代價值。

活動特邀上海大學歷史系副教授、佛學學者成慶作為對話嘉賓，圍繞“身與心的現代修行”展開跨界對談。100余位中醫從業者、身心療愈探索者及都市白領在針尖與禪思的碰撞中，開啟了一場關於生命認知的深度對話。

祛魅化的極簡針灸，飽含生命健康智慧

活動伊始，左常波教授首先介紹了創作《針道》一書的初衷。他指出，針灸作為中醫的重要組成部分，長久以來被籠罩在《黃帝內經》的複雜語境之下，其中的陰陽五行、藏象經絡等理論對於現代人而言顯得複雜且難以捉摸。左教授認為，若能暫時擱置這些傳統理論，轉而從一個全新的角度重新認知身體，或許能為學習針灸打開一扇新的大門。

《針道》正是在這樣的背景下應運而生，提出了一套極簡針灸模式。一言以蔽之：祛魅化的極簡針灸，以重新認知身體為起點，簡單而又豐富，簡約而又深刻，充滿理性和確定性。他表示，中醫最大的經典不是《黃帝內經》，而是生命本身。中醫經典的現代化路徑應遵循“三步走”策略：還原—祛魅—重構‌。

在分享會上，左教授還闡述了他對身體兩個層面的深刻認知，這也是《針道》一書的核心內容。首先是關於經絡背後的真相。左教授指出，經絡並非一個具象的實體，是用來解釋“身體不同部位之間存在特異相關性”而提出的假説。這種相關性是古人在長期生活實踐中發現的，它揭示了身體各部分之間微妙的聯繫與互動。

在此基礎上，左教授提出了“三調”技法，即從氣脈、血脈、經筋三個體系中各自發展出一種治療方法——調氣、調血、調經筋。這三種技法能夠涵蓋中醫範疇下能解決的所有問題，為針灸治療提供了一種簡約而有效的路徑。

接著，左教授探討了生命的第一性原理，即“任督二脈，一氣周流”。這一理念源自中國的丹道修煉體系，它揭示了生命能量在體內的迴圈與流動。左教授認為，極簡針灸模式不僅能夠治療疾病，還能拓寬針灸的邊界，將其應用於身心調節、情緒管理等更廣泛的領域。

重新認知身體，探索生命的奧秘

《針道：極簡針灸視域下的生命秘密》是左常波教授三十餘年臨床經驗的凝結。全書分為理法、技法、治法、治療、心法等，從極簡針灸的由來、原理到操作的技法，再到具體的臨床實踐和調理身體的針法，等等。作者用娓娓道來的方式，讓每一個閱讀這本書的人一步一步去了解針灸，走進針灸的最深處。

《針道：極簡針灸視域下的生命秘密》，左常波著，果麥文化、雲南科技出版社2025年2月版

著名中醫專家徐文兵作序推薦，“他通過這本書把多年的參悟通俗易懂地表達出來，為我們提供了一些新奇的角度看待針灸、看待生命，這是針灸界的幸事。”

該書並非嚴格意義上的針灸專著，而是一本針灸通識讀物。它強調從針灸的視角去重新認知身體，通過直觀的感受與實踐，參透生命底層的秘密，了解身體的智慧。書中有很多顛覆性的觀點，比如談到“針灸治病的原理”，左常波指出，針灸本身並不能治病，它只是一個刺激身體進行自我療愈的手段。最終極的療愈來源於患者的自我療愈能力，醫生的作用是幫助患者發現身體的本能，激發與病灶相關的一系列應激反應。

針灸與佛學的跨界共鳴，共解當代身心困局

當針灸遇上佛學，左常波教授與成慶老師的對談直擊當代癥結。現代人普遍存在的身心問題，如深度睡眠缺失、焦慮、抑鬱等。左教授指出，這些問題與底層的情緒問題密切相關，而情緒又與身體相互關聯。因此，解決身心問題需要從身心關係的角度出發。

當下時代科技飛速發展，他認為針灸是來自古老東方的硬核科技，用最簡單的工具創造最不平凡的奇跡——身心和諧。

成慶則從自己的禪修經歷，強調了身心一體的理念。他強調，我們過去把很多問題想得太複雜，可能這個世界本來是極其簡單的。禪宗經常講，修行就是你本來就這樣。為什麼我們感覺很複雜？是因為人心太複雜。如果我們把很多東西還原到最簡單的層面，可能就“天下本無事”。

他還表示：“你把身體的問題解決了，心理的問題也就隨之解決。反過來，你把心理的問題解決了，身體的問題也就解決了。”在技術理性至上的時代，針灸與佛學這兩種古老智慧，正以殊途同歸的方式為現代人提供身心修復方案。

據透露，該書在春節期間（2月3日）開啟預售，獲得多個榜單第一的成績：噹噹新書熱賣榜總榜24小時第一、噹噹新書熱賣榜保健養生24小時/7天/30天第一。