正骨項目進入年輕人養生清單，有商家宣稱能瘦臉、調整體態以及增高服務5分鐘花費上百元，別讓正骨風越刮越歪。

一些推拿館、美容院、養生工作室等推出正骨服務，宣稱既能放鬆肩頸，還能瘦臉、糾正駝背，甚至讓人“長高”。脊診整脊專業人士提醒，並非所有情況都適合正骨，大家不宜輕信商家鼓吹的神奇療效。

楊依佳是一名大四學生，長期伏案久坐讓她患上了頸椎病，隔三差五就要到按摩店做中醫推拿、艾灸等項目。近幾個月，在按摩店工作人員推薦下，楊依佳開始嘗試正骨項目，據説不僅能放鬆肩頸，還能瘦臉、糾正駝背，甚至讓人“長高”。

此前某明星的正骨視頻在網上流傳，讓這一“又痛又酸爽”的保健項目從推拿、艾灸、刮痧、泡腳等一眾項目中脫穎而出，成為年輕人養生清單中的新晉“網紅”。正骨項目真有如此奇效嗎？

並非所有情況都適合正骨

楊依佳告訴記者，她在相信工作人員的推薦後，幾乎每週做一次正骨項目，單次價格為120元。開始前，工作人員會先倒一杯枸杞紅棗茶，播放輕音樂，點上一支熏香，再指導她擺好指定的姿態，通過推、拽、按等手法調整她的脖子。

起初，楊依佳覺得，比起推拿，正骨更能讓她的身體從內到外舒展開。因此，她還勸説同學一起體驗。但是，今年清明節假期前，楊依佳感覺脖子又不舒服了，到醫院拍了CT，才發現頸椎呈現反弓前傾。醫生表示，原有的頸椎病加重了，可能是正骨方式不到位所致。

短視頻博主潘伊伊最近也因為正骨遇到了麻煩。近期，她光顧了8年的美容院開始提供正骨服務，聽説可以改變體態、瘦臉，潘伊伊心動了。與楊依佳類似，做完正骨的那一刻，潘伊伊覺得渾身通暢，再跑到身高體重測量秤上一測，沒想到真長高了2釐米。

“臉上的肉也緊致了，鏡子裏看著起碼小了一圈。但是由於血液衝得太快，有種眩暈感。”潘伊伊説，她回家躺了一週後，眩暈感並未減輕，再到醫院拍CT，才發現竟患上了頸椎失穩症。如今一個月過去，潘伊伊只要低頭就會忍不住嘔吐，咀嚼時也會。

世界脊診整脊醫學聯盟副主席、鞍山千山溫泉職工療養院醫療院長欒龍介紹，正骨在醫學上有明確的定義，指醫師運用熟練手法，使移位的骨折端正確復位，並治療軟組織損傷的一種治療術，在西醫中被稱為復位。“正骨，本質上是醫療手段，但並非所有情況都適合正骨，而是需要對個人情況進行詳細評估，再由有資質、經驗的專業醫師操作。”

正骨風為何越刮越歪

談起為何選擇正骨項目，楊依佳的想法折射了部分年輕人的心聲——她對於養生和美容有自己的理解和需求，並寄希望於通過正骨來舒展身心、緩解病症。商家抓住消費者的“痛點”，宣傳通過調整顴骨、下顎骨、鼻骨等徒手整形，不僅能提升顏值，而且相比動刀更方便迅速，也無需恢復期。

記者了解到，除了正規醫院的中醫康復科，許多中式推拿館、美容店、養生工作室等紛紛推出正骨服務，導致行業資質參差不齊。此外，還存在服務價格虛高、過度行銷、誇大效果等問題。潘伊伊表示，她消費的項目一次要100元，而一次服務僅5分鐘。目前，潘伊伊正在與該美容院協商賠償。

“專業手法的按摩正骨，的確能促進血液迴圈，使局部位置充血後産生消炎功能，緩解腰肌勞損、脖子酸脹疼痛等問題。”欒龍説，但事實上，很多機構將正骨的作用誇大了。

遼寧某三甲醫院骨科主任醫師張蔚表示，所謂的正骨能讓臉變小，只是因為肌肉、脂肪組織暫時改變，臉部很快就會恢復原樣。所謂身體長高，也只是由於身姿挺拔後，身體對線正常而産生的視覺上的長高。

“從頸椎結構上來説，脖子不痛了，但病變仍然存在，過段時間還會復發，甚至隨著時間推移加重病情。如果生活習慣、運動狀態沒有改變，體態的糾正、勞損的緩解只能是暫時的。”張蔚提醒，孕婦，頸曲反弓、嚴重骨質疏鬆、骶椎裂、骨腫瘤和骨髓炎等多類疾病患者不宜嘗試該項目。

加強從業者資質和專業能力審核

正骨的效果與從業者的專業水準有密切關係。記者了解到，目前，正骨行業並無統一標準、統一執照，這就給了商家和從業者鑽空子的機會。由於很難對正骨有系統規範的了解，患者也容易輕信商家鼓吹的神奇療效。

欒龍表示，正骨推拿的醫生需要經過專業培訓，並且有一定的醫學基礎知識。另外，正規的正骨推拿手法較輕柔舒緩，不會出現蠻力。目前，社會上一些機構的醫生在未經專業培訓的情況下推出各種正骨推拿服務，卻不清楚操作不當會給人的身體帶來傷害，輕則影響效果，重者甚至危害生命。

“有正骨需求的患者一定要到正規醫院的專門科室。”欒龍提醒道，正規專業機構的醫生專業性較強，能幫助患者根據病情診斷，最大程度地降低出現危害的幾率。此外，患者做完正骨項目後，務必根據醫囑，配合筋膜松解和相應的功能訓練，才有可能康復。要判斷是否康復，也需要結合拍攝的CT片來解釋，只靠手和眼判斷不可行。

欒龍也提醒年輕人，現在養生方式越來越多，要根據實際需要選擇最適合自己的項目，不盲目跟風才是最穩妥的。

“盲目使用整脊手法可導致椎體骨折。手法力度過大、過於頻繁、整脊後患者沒有進行功能鍛鍊，也可導致脊柱的穩定性下降或者脊柱平衡失調。”張蔚説。因此，她呼籲，應提高正骨行業的準入門檻，加強對從業者資質和專業能力的審核，嚴厲打擊商家過度行銷、虛假宣傳等行為。消費者也要增強辨別分析能力，守住自己的健康和錢包，維護自身合法權益。

（文中楊依佳、潘伊伊為化名）