廣東省中醫院院長張忠德：家長要判斷清楚“風寒風熱”後再給孩子正確的食療方法
2023-11-27 10:17
來源：中國網財經
近期，我國急性呼吸道疾病持續上升，好多兒童得了呼吸道疾病後，即使燒退了，咳嗽的時間還很長。11月26日，國家衛生健康委就冬季呼吸道疾病防治舉行發佈會。廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長張忠德在會上從幾個角度介紹了居家可用的緩解咳嗽的方法。
張忠德從中醫角度介紹，兒童是“稚陰稚陽”的體質。疾病剛好時兒童脾胃功能較弱，部分家長比較著急，會給吃一點補品，但補品過多就容易增加脾胃負擔，引起咳嗽。還有一种家長急於孩子痊癒，有一點發燒家長都想6小時、5小時後退燒且不反彈，這時用藥很猛。中醫有一個理論，太過苦寒或者太過熱，就容易“關門留寇”，風寒或者風熱之邪祛不乾淨。
對於上述方面引起的咳嗽張忠德介紹了如下幾種辦法：
第一、要辨清楚是風熱還是風寒。
風熱，引起的喉嚨痛，有一點黃痰並黃色鼻涕，可以用清熱解毒化痰的中成藥，或化痰的西藥。
風寒，引起的咳嗽，喉嚨很癢，像一些刺激性的咳嗽，一咳嗽就流清鼻涕，這時候就用一些祛寒解表補肺氣的中成藥。
另外，燥咳、幹咳，沒有痰，咳嗽聲好像撕布一樣的，就用潤肺的辦法。
清熱解毒的食療很多，如雪梨、馬蹄、冰片、川貝等。風寒所引起的咳嗽建議用陳皮、生薑、橙子放點瘦肉燉水給小孩喝。風燥熱的，可以用沙參、麥冬、蜂蜜等。
第二，一些咳嗽患者，本來已經好了，吃了一點水果、冷飲，咳嗽又加重了。
張忠德直言，很多家長很注重給小孩吃水果、青菜，但是物極必反，很多小孩現在只吃水果，只吃青菜，中醫説這些食物很寒涼，如果患者體質比較寒涼，食用後就容易咳。尤其一到晚上，更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。
“所以家長要判斷清楚後給孩子正確的食療方法。還有一些中醫療法，用風筒幫孩子吹大椎，用生薑擦擦氣管部位，有助於緩解咳嗽，前提是孩子沒有重症肺炎和其他比較重的症狀，如果有，要中西醫結合治療，及時去醫院做相關檢查。”張忠德表示。
