省中醫院“冬季膏方養生節”活動現場

冬令進補，來年打虎。提起冬令進補上乘之選——膏方，不少市民都會想到省中醫院每年立冬時節如約舉行的膏方節，與膏方來一次“親密接觸”。

“劉教授，我最近總是感覺心煩意亂，覺也睡不好，還脫髮特別嚴重，這是更年期到了嗎？”11月8日正值立冬，湖南中醫藥大學第二附屬醫院（湖南省中醫院）2023年度“冬季膏方養生節”活動現場，長沙45歲的楊女士急切地詢問該院內科專家、醫院副院長劉春華教授。劉春華表示，不用太焦慮和擔心，女性都會有更年期這個過程，但不是每個人都會有更年期症狀。由於工作緊張、壓力大，不少職場女性在40－60歲這個階段會出現或輕或重的更年期綜合徵症狀，是可以通過中醫膏方來調理的。要注意保持良好心態，避免過度勞累，適當進行食補和鍛鍊有利於平穩度過更年期。

劉春華教授接診患者

量身打造，補治兼施受青睞

當天上午，醫院治未病中心主任醫師熊暑霖、主任醫師馮國湘等中醫專家在仲景樓治未病中心為市民義診，針對不同病友的體質辨識和健康狀況，提供專業系統的健康指導，前來諮詢就診的病友絡繹不絕。

在醫院門診大廳，工作人員為大家提供中藥茶飲、鮮藥榨汁、鮮藥藥膳等免費品嘗，並現場熬製膏方，吸引了眾多市民朋友興致勃勃地前來體驗。熊暑霖介紹，相比于煲湯或吃保健品、喝中藥等方式，膏方補治兼施、方便攜帶，容易吸收，不僅補身體，更能調理身體，增強抵抗力，是冬季進補的上佳選擇。冬季進補不止有服用膏方這一種方式，還可通過中藥、茶飲、足浴方、藥膳食療及各種中醫傳統療法進行多方位調理。

市民品嘗膏方與藥膳

“之前就聽説中醫經絡檢測儀挺神奇的，可以準確辨識體質和易發疾病，今天醫院給我們贈送了一次經絡檢測，剛試了下感覺還真準，給出的中醫藥治療和調護方案特別細緻！”市民周先生開心地表示，自己年年都帶著父母來省中醫院定制膏方，堅持服用效果很明顯：“現在年近八旬的老人家吃得香、睡得踏實，都精神健旺得很，鄰居們紛紛打探養生秘訣”。

省中醫院“冬季膏方養生節”（2023年11月8日－2024年2月4日，立冬至立春）活動期間，來諮詢及委託生産膏方的病人可在治未病中心免掛號費義診，還可享受通體迴圈灸。脾陽古灸、隔藥灸等特色灸法療程優惠活動。

膏方：治病養生的冬令首選

作為中醫藥文化的重要組成部分，膏方不僅是前人智慧的結晶，也是千百年來中醫藥傳承發展的碩果，它擁有調整陰陽、平衡氣血、補虛療疾、抗衰延年等功效，為中國人民的健康發展作出了歷史性貢獻。

省中醫院本著“未病先防，既病防變”的中醫防治原則，基於名老專家多年行醫經驗，精選正宗地道藥材，各個環節均認真遴選把關，制定了扶正平補膏、補腎溫陽膏、養血駐顏膏、健脾助長膏等一系列協定基礎膏方。如由黨參、黃芪、白術、山藥、當歸、黃精、砂仁、黑芝麻、百合等組成的扶正平補膏，是亞健康人群冬令保健進補之首選；由黃芪、防風、補骨脂、川貝母、山藥、枳殼、山茱萸等組成的固本平喘膏，適用於慢性肺係疾病所致胸悶氣短、倦怠乏力、喘息咳嗽、精神不振等人群；由桃仁、桃花、紅花、玫瑰花、月季花、冬瓜子、薏苡仁、白芍等組成的桃花膏，適用於想要改善黃褐斑、雀斑、黑變病、炎症後色深等的愛美人士。膏方經醫生辨證論治，可做到專人專方、私人定制，開具處方，接受患者委託，臨方配製生産，已成為市民防病治病、養生康復的冬令首選，為人民群眾健康事業貢獻力量，促進中醫文化的傳承和發展。

怎樣科學服用膏方

“亞健康及備孕人群、慢性病人群及體質虛弱者、腫瘤及手術後患者、體虛生長緩慢的小孩和受到婦科疾病困擾的人群，適合服用膏方。”熊暑霖提醒，服用膏方期間，若遇到感冒發熱、咳嗽痰多、胃腸紊亂等急性疾病，建議暫停服用，待恢復期再服用，女性經期也應暫停服用。同時，服用膏方期間應該少食生冷、油膩、刺激之品；不宜與咖啡、濃茶、可樂等含有咖啡因的飲料及牛奶同服；不宜與其他藥同時服用，可間隔1小時。膏方開封後儘量在一月內服完，並放于冰箱冷藏。