“益家護航 愛伴成長”家庭教育工作坊

——豹澥街道九龍湖社區困境家庭賦能培訓簡報

為幫助困境家庭破解親子溝通難題，改善親子關係，為家長提供科學的家庭教育方法與情感支援，推動家庭功能優化及社區和諧發展，2025年9月21日上午，豹澥街道九龍湖社區聯合武漢市東湖生態旅遊風景區雲益社會工作服務中心，開展了“益家護航、愛伴成長”家庭教育工作坊培訓。活動特邀范老師主講，圍繞“從‘心’開始，讓愛回家”主題，通過約定共識、理論講解、角色扮演、實踐規劃等環節，為20組九龍湖社區困境兒童家庭帶來了針對性的親子關係改善指導。

首先，范老師與現場家庭共同明確了四項參與約定：相互尊重，傾聽彼此且不打斷、不評判；堅守保密原則，將屋內分享的故事留在屋內；鼓勵坦誠分享，強調感受表達沒有對錯之分；要求手機靜音，為親子雙方營造專注的60分鐘交流時光，為活動的順利開展奠定了良好基礎。

隨後，培訓圍繞“看見、傾聽、聯結、賦能”四大核心模組有序展開，現場氛圍熱烈，家長們專注投入，不時提筆記錄要點，還主動舉手與老師互動交流。講解後，范老師還組織家長現場填寫“親子陪伴計劃表”，大家結合自家情況，認真寫下每週計劃開展的親子活動，如“週末一起烘焙”“傍晚散步聊天”等，還互相分享計劃，交流陪伴心得，現場滿是溫馨的討論聲。

最後，“賦能——成為孩子更有力量的守護者”模組中，范老師明確了賦能型父母的三大角色：做孩子的療愈師、充電寶與大伯樂，助力家長以更積極的姿態支援孩子成長。培訓尾聲，范老師引導家長制定“我的‘一小步’改變計劃”，鼓勵家長從“每天至少用 5分鐘放下手機專心傾聽孩子”“想發火時先深呼吸三次平復情緒”“週末與孩子共同完成一件由孩子決定的事”等具體行動入手，將所學內容轉化為實際行動。

此次培訓作為社區關愛困境家庭系列活動的重要一環，為九龍湖社區困境家庭提供了實用的親子關係改善策略與情感支援，不僅讓家長們理解了親子衝突的本質，掌握了高效溝通與高品質陪伴的方法，更助力家長以“照顧好自己”為起點，主動探索愛的表達與親子相處之道。未來，九龍湖社區將持續聯動專業力量，開展更多貼合困境家庭需求的家庭教育活動，推動形成“以愛築家、共促成長”的社區氛圍，助力困境家庭構建和諧親子關係，實現家庭與社區的共同發展。（王棋）

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