80%以上孩子會經歷“生長痛”
發佈時間：2022-09-14 10:45:03 | 來源：科技日報 | 作者： | 責任編輯：喬沐俄羅斯衛生部國家兒童健康科學研究中心創傷骨科醫生葉夫根尼婭·塔別表示，80%以上的孩子都會因骨骼生長太快，韌帶肌肉跟不上骨骼生長速度而出現“生長痛”。
葉夫根尼婭·塔別稱，小學生在一個夏天平均會長高2—5釐米，而長得最猛的兩個年齡段為3—5歲和10—12歲。如果孩子在夏天過得很好，經常跑步、游泳、騎自行車、曬太陽、養精蓄銳，那麼突然開始一瘸一拐並抱怨腿疼，是非常常見的。這很可能就是所謂的“生長痛”。
她指出，出現生長痛是因為下肢骨骼生長太快，韌帶肌肉跟不上骨骼生長速度而受到牽拉。往往是兩個小腿都疼，且經常是孩子在活蹦亂跳了一天后在晚上喊腿疼，有時會在夜裏疼醒。她稱，80%以上的孩子都會經歷生長痛，持續約一個月到一個半月。
葉夫根尼婭·塔別表示，如果想幫助孩子克服這一問題，父母可以為孩子準備海鹽浴或松針浴，做一些放鬆的按摩。如果泡澡和按摩都沒用，可以在晚上給孩子服用有鎮痛作用的糖漿。