紅葉流丹，層林盡染，桂子飄香，秋風送爽。2023年9月25日，在中秋、國慶“雙節”即將到來之際，四川省鄰水縣老年大學健身操係金鼎教學組暨廣場舞協會金鼎健身操舞隊開展了歡樂的慶祝活動。中秋團圓，國慶當賀，“雙節”平添喜悅，金鼎全體學（隊）員，更是激情滿懷，沉浸在佳節喜悅之中。
早上6：30，天還沒亮，金鼎8名學（隊）員在組（隊）長謝瓊英、副組（隊）長淩碧的帶領下，來到萬興廣場一學（隊）員家，認真做好備料打糍粑的各項準備工作，7：00，糯米蒸熟出鍋，學（隊）員輪流上陣鼓勁打糍粑。不一會，看著熱氣騰騰的糍粑出碓窩了，學（隊）員們個個開心不已，滿臉堆滿了笑容。
上午8：00，金鼎40多名（學）隊員，身著紅裝會聚在佈置一新的銀鼎山公園玉屏關閣二樓，雄關威立，大紅燈籠炫輝耀彩，氣球飛揚，紅旗飄飄，充滿了節日的熱烈氣氛。
8：10，中秋、國慶慶祝活動，在全體學（隊）員放聲《歌唱祖國》中拉開了帷幕。樂曲雄渾，歌聲嘹亮，響徹玉屏關，迸發出對祖國的熱愛，也洋溢著無比的幸福。緊接著，學（隊）員們圍在一起，高興地品嘗著自已親手打的香噴噴糍粑，分享中秋的快樂時光。
8：50，學（隊）員們手揮五星旗，依次下山，來到了銀鼎山公園環形廣場。學（隊）員們情不自禁，熱烈奔放，伴隨激悅的樂曲聲，跳起了歡快的《祖國你好》舞蹈，激情澎湃，高潮跌起；接著徒步，軒昂豪邁，繞環形廣場11周，行走3千米，展現出金鼎學（隊）員的強壯身體和健康的精神風貌。寓意十月一日，闊步向前，走向未來，騰飛夢想，永遠對祖國充滿著熱愛和希望。
9：20，徒步結束。學（隊）員們在銀鼎山廣場正進行《中國時光有氧健身操》《中國新時代有氧健身操》《中國夢隊龍之舞健身操》表演時，突然，天下起了毛毛雨，平生微寒，此時，隊員們熱情正濃，心裏更生暖意，把雨絲比作長長的幸福，激情不減，格外興奮，更展現其完美的形象和魅力，也使健身操舞表演獲得成功。學（隊）員們無懼風雨的飽滿熱情，令人感動，觀眾紛紛伸出大拇指點讚，竟自覺地隨著輕快的健身妙曲手舞腳蹈，投入到健身行列……
10：10，慶祝中秋、國慶活動在喜悅中圓滿結束，全體學（隊）員合影留念，並留下美好的記憶。
學（隊）員們通過這次慶祝活動，感觸頗深。這樣濃重的活動，有好多隊員還是第一次參加，親身體會到“我運動、我快樂、我健康、我幸福”的實際意義。大家紛紛表示，要為健康中國建設做貢獻。中秋、國慶“雙節“慶祝活動不但提升了素質，更增強了認識。中秋濃了親情和人與人之間的友誼，國慶更是對偉大祖國的祝福，祝福我們的偉大祖國更加蒸蒸日上，繁榮昌盛。
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