第四屆全國老年人體育健身大會持杖健走交流活動於6月12日勝利收步。作為中國老年人體協常務副主席、健步走專項工作委員會主任的盛志國,一直關注著林州的交流活動情況。我一直想採訪盛主席,但他實在太忙了,幾次相約,結果都未能如願。12日上午,他與戶外穿越(個人)交流項目的選手們一起,參加了太行山大峽谷的健走活動。在戶外穿越(個人)交流活動終點,我遠遠看到他,便上前對他進行了採訪。
鄭煒:盛主席,請您談一下參加這次持杖健走交流活動的感受。
盛志國:第四屆全國老年人健身大會持杖健走交流活動在紅旗渠精神發源地、實踐地——安陽林州舉辦,賦予了交流活動更豐富的意義。三天的交流活很好地詮釋了“健走紅旗渠、奮進新時代”的活動內涵。在紅旗渠精神的鼓舞下,在壯美秀麗的太行山腳下,老年健身愛好者奔走在太行大峽谷的大道上,呼吸著清爽的空氣,享受著大自然的美景和奇特魅力。手杖操賽臺,搭建在鬱鬱蔥蔥的林草間,山川美景和健美的展示,相互融合,使人心曠神怡。老年健身者切身感受到了快樂健走,融入自然的健康幸福感。我作為一名老年體育工作的志願者,看到老年健身朋友的健康、蓬勃、愉悅的狀態,真有點興奮,也感欣慰。
鄭煒:請您簡單介紹一下持杖健走這個健身運動。
盛志國:健走是最簡便易行的戶外健身運動。持杖健走是使用手杖調動全身參與,最大限度發揮個人的身體機能,提高健走健身效能的運動。中國老年人體協多年來在全國老年人群中推廣這個項目,就是通過科學健身指導,使人們逐漸認識和掌握這項健身技能,走出身體健康,使日常生活的走,成為健身鍛鍊的走。
鄭煒:本屆老健會持杖健走交流活動與上屆有什麼不同嗎?
盛志國:持杖健走自列入第三屆全國老健會以來,極大地調動了各地推廣的積極性,大多數省開展了此項運動。越來越多的老年群眾選擇了健走健身。本次交流活動報名的踴躍和整體技能水準的提高,可以反映出此項運動在各地普及推廣取得了可喜的成效。
鄭煒:這次交流活動設了三個大項,目的是什麼?
盛志國:這次交流活動的三個大項,其中戶外穿越是檢驗交流持杖在不同路面的使用技巧;場地接力比的是持杖的動作規範;而手杖操不同於持器械的展演,是健走熱身操,動作編排要體現熱身作用。
鄭煒:參加這次交流活動的選手們帶給您哪些印象?
盛志國:年輕的心態,自信的笑容,矯健的身姿,這是他們帶給我的突出印象。在全國老年人體育健身大會這個平臺上,他們展現出了新時代老年人追求更高生命品質、生活品質、積極向上的精神風貌。參加交流的老年朋友展現的這種健康快樂的風采,也可以説是廣大老年朋友享受健康生活幸福感的縮影。
鄭煒:全國老健會對持杖健走運動發展的巨大推動作用是毋庸置疑的,中國老年人體協將來是否也會與時俱進,制定出新的發展規劃和措施?
盛志國:本屆全國老健會持杖健走交流活動的舉辦,對推動項目的發展,發揮了重要作用。中國老年人體協對持杖健走項目的持續發展會進一步深化項目內涵、打造項目特色。
一是夯實持杖健走的發展基礎,在進一步提高持杖健走運動健身實效上下功夫。
二是把普及推廣持杖健走項目與鄉村振興戰略相結合,面向基層,通過科學健身指導、培訓和各類活動,倡導和組織更廣泛的老年群眾,參與持杖健身。
三是探索持杖健走和體育旅遊休閒活動結合,使老年朋友從多渠道、多形式享受戶外運動的樂趣。
四是注重吸納社會力量,將健步走和持杖健走融合互促,進一步拓展持杖健走運動的廣度、深度,共同推動戶外運動的發展。
(圖文/鄭煒)