説起廣場舞、柔力球、健身球操，絕對是“陰盛陽衰”，因此，一個隊裏如果有男性隊員，一定加分，“物以稀為貴”。縱使如此，男性練廣場舞、柔力球、健身球操的還是少，更別説全部都是男性組成的代表隊了。
凡事沒有絕對的。第四屆全國老健會健身球操交流活動就有男隊了，並且隊數還不少。
男子規定套路第14套有11支代表隊。他們分別來自重慶、河南、寧波、雲南、青島、福建、浙江、新疆、江蘇、四川、廣東。
男子規定套路第16套有2支代表隊。他們是山西代表隊和山東代表隊。
男子自編套路單球有10支代表隊。他們分別來自重慶、河南、山西、寧波、雲南、青島、山東、浙江、四川、廣東。
男子自編套路雙球有2支代表隊。他們來自福建和江蘇。
男子健身套路單球有6支代表隊。他們分別是吉林、河北、河南、火車頭、寧波、貴州。
男子健身套路雙球僅有1支代表隊，來自陜西。
男子單人單球有2人，來自河南省的梁擁軍、貴州省的溫敏高。
男子雙人單球有4對。河南的李國慶和張凱；內蒙的馮寶嶺和郭永全；貴州的尤國強和溫敏高；寧波的許光榮和張其章。
閒言碎語不要談，咱表表山東打健身球操的男子漢。
青島西海岸新區代表青島市參加本次男子健身球操交流活動。西海岸新區是全國第九個國家級新區，也是全國“健身球操之鄉”。西海岸新區老體協始終堅持“快樂健康，幸福長壽”的工作理念，全力推動老齡事業和老年體育事業發展，經常性開展健身球操的比賽交流和培訓普及，現有經常習練健身球操的老年人兩萬餘人。西海岸新區男子健身球操代表隊多次參加全國、省市比賽，均取得優異的成績。
參加這次交流活動的西海岸新區健身球操男隊僅有8名隊員，這支隊伍組隊剛滿一年，本來男隊員就少，因為年齡限制的原因，原有的12個隊員有4人不能參加。儘管隊員少，但並未影響他們正常水準的出色發揮。西海岸老年體協副主席紀先傳作為隊員親自上場，可見協會領導對健身球操這項運動的重視程度。紀先傳在接受記者採訪時表示，他已經把每天的訓練水準基本發揮出來了，隊員們也都盡力了，跟全國各地的代表隊相比，差距還是太大了，無論是編排還是表演，包括服裝，都值得他們學習，這對於促進西海岸新區男子健身球操的普及發展，都是一次有益的學習機會。
代表山東參加交流活動的是勝利油田男子健身球操代表隊，他們表演的曲目是《劈鼓子》，鏗鏘有力的鼓樂，孔武健碩的身軀，陽剛十足的擊打動作，這就是打健身球操的山東大漢。
走下賽場的山東代表隊坐在場外的木椅上等待裁判員宣佈成績，記者上前採訪了他們。他們一個個不停用手抹著臉上的汗水，熱情地回答著記者的各種提問。他們不是健身球操專業隊伍，並且來自勝利油田下面的不同的單位，是一支“混合隊”，來前一個月由專業教練帶著進行了集訓，水準發揮不是太穩，第一次參加全國性的比賽，心理上有些緊張，沒有放鬆，影響了發揮，不過這是一次難得的鍛鍊機會，回去後一定好好總結經驗，好好向人家女隊學習，爭取下一屆老健會取得好成績。
打健身球操的山東大漢都很謙虛，都表示回去以後多向女隊學習，多發展男性隊員，把男子健身球操隊伍發展壯大起來。
謙虛使人進步。山東大漢都有這樣的覺悟，更不用説其他省市的男子漢們了。重慶市男隊的一曲《再唱東方紅》，打出了南方男人的北方性格；貴州的溫敏高一曲《牧人》，其矯健流暢的身姿，與健身球操的擊打動作完美融合，剛柔相濟，盡現舞之美，蹈之韻；還有太陽下揮汗如雨的江蘇男隊……
綜上所述，健身球操不是女人的專利，大男人也能打好健身球操。
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