5月30日上午,第四屆全國老年人體育健身大會健身球操交流活動開幕儀式在中山市古鎮鎮蘇炳添體育館舉行,全國各地33個省市代表隊48支隊伍近700名運動員、教練員參加交流活動。蘇炳添發來祝賀視頻,熱情歡迎來自全國各地老年朋友到“燈都”古鎮參加交流活動,享受運動的同時旅遊打卡中山。
據了解,第四屆全國老年人體育健身大會設有健身球操、柔力球、氣排球、廣場舞等14個項目,為期四個月,落地14個市、縣及自治區。
此次在中山市古鎮鎮舉辦的健身球操項目,是一項新興、有趣、特殊的體育健身運動,以其趣味、舒緩、安全、效果明顯等特點,可以增強力量、柔韌性、耐力,提高和協調身體各部分機能,從而達到健身目的,是中國老年體育協會主抓的幾個老年健身項目之一,男女老少皆宜。
本次健身球操交流活動時間為5月29日至6月2日,共設規定套路和自編類套路比賽,選手按比賽要求,決出最佳創編獎、最佳配樂獎、動作創新獎;並按參賽隊數、人數40%、60%,頒發優勝獎和優秀獎。
“這次我們共有15名隊員參賽,參加規定套路和自編套路集體項目比賽。”中山健身球操女隊教練楊安然表示,作為東道主,希望通過這次交流活動,多向全國各地強隊學習,跳出中山老年人的精氣神。
記者在現場了解到,不少省市代表隊的隊員們表示想在中山好好逛一逛,感受偉人故里風土人情,盡情享受中山美食。