3月21日,曲靖市老年人體育協會在市老幹部活動中心勝峰館舉行2023年太極拳展演,來自全市60余位老年太極拳愛好者參加展演。
伴隨著悠揚的展演音樂,邁著松靜圓活,徐緩連貫,剛柔相濟的步伐,展演了42式太極拳、26式孫式太極拳和26式陳式陳式太極拳,套路佈局合理,上下呼應,左右逢源,舞武共融,瀟灑飄逸,動作優美流暢。太極拳是形、神、意、氣、力統一鍛鍊的武術,內含天人合一之法,周身混元之道,其內實精神,外顯光華,既是養生延年的動功,也是強筋健骨的妙法。
此次太極拳展演展示了太極的精髓和習練者良好的精神風貌,對太極拳文化進行了廣泛宣傳,有效提高了廣大太極拳愛好者的拳藝水準,引導廣大人民群眾充分參與進來,推動全民強身健體。