專家介紹防範新冠病毒感染措施

1月14日，中國疾控中心病毒病所國家流感中心主任王大燕在國家衛健委新聞發佈會上介紹，全國新冠疫情當前處於較低水準，哨點醫院新冠病毒檢測陽性率保持在1%以下。受JN.1變異株持續輸入、國內流感活動逐漸降低和人群免疫水準下降等多因素影響，新冠病毒感染疫情可能在本月出現回升。

面對可能回升的新冠病毒感染疫情，如何有效應對？多位專家在接受科技日報記者採訪時表示，可採取應對常見呼吸道感染性疾病的措施，應對當前的新冠病毒感染風險。對於重點人群，要做好日常健康監測，出現風險早識別早干預。

預防感染有“三寶”，口罩疫苗睡眠早

每個人都是自己健康的第一責任人。王大燕認為，降低感染風險要保持良好衛生習慣和生活方式，包括科學佩戴口罩、勤洗手、避免用手觸摸眼口鼻等。王大燕還建議，公眾在日常生活中要注意保持充足的睡眠、充分的營養，適當進行體育鍛鍊。

“呼吸道傳染病預防措施包括盡可能減少外出，尤其避免前往人群聚集的地方。如果一定要去，須佩戴口罩。”北京大學第一醫院感染疾病科主任王貴強告訴記者，此外，打疫苗能夠幫助身體形成對流感病毒、新冠病毒等病原體的抗體。對於老年人、基礎疾病患者，還建議接種肺炎疫苗、肺炎球菌疫苗等以預防肺炎的發生。

北京中醫醫院院長劉清泉強調了睡眠的重要性。他表示，睡好覺、睡踏實覺可養護正氣，預防病毒感染。

重點人群多注意，提高警惕早診治

中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任彭質斌此前表示，春運期間，新冠疫情和其他呼吸道疾病感染風險可能會上升，救治能力相對薄弱的農村地區醫療服務系統將面臨一定壓力。因此，需要高度重視，週密安排，提前做好準備。

“流感、新冠等病原體的感染會使基礎病加重。因此，重點人群、脆弱人群是重症的高風險人群，需要特別關注。”王貴強表示，由於不同病原體可以同時或交替感染，短時間內重復感染可能使病情“雪上加霜”。他建議，有感染症狀不要在家拖著不治，特別是重點人群，要及時到醫院就診，在治療病毒感染的同時，也能兼顧原有基礎病的治療。

寒假和春節假期臨近，針對人群大規模流動和聚集可能帶來的呼吸道疾病傳播風險，國家衛生健康委已部署做好監測預警，加強重點場所管理和重點環節防控。據介紹，醫院層面已加強發熱門診、感染、呼吸相關學科的醫療資源配比；同時，基層醫療機構加強對呼吸道疾病的診療能力，加強院感防控，及時為重點人群提供健康諮詢、轉診指導等服務，併為民眾接種疫苗提供便利。