天氣變得暖和後,人也越來越容易睏倦了。中午午休的時間,總是有不少人抽空趴在辦公桌上小眠一會。
在小的時候,就聽過“春困夏乏秋打盹,一到冬天就迷困”的老話。上學時沒事看了本閒書,書名早已記不清了,只是裏面有個秀才編了一首打油詩,至今記憶猶新:春季不是讀書時,夏日炎炎正好眠。秋有蚊蟲冬有雪,收拾書本好過年。
雖然這些都是人們為了偷懶給自己找的理由,但也從客觀上反映了一個問題,那就是春困是具有普遍性的。從科學的角度來講,中午小睡一會,有利於下午工作學習。所以如果老闆們午休時看到員工正在午睡,別認為這是偷懶,他只是在養足精神,以便投入到下午的工作當中。
不過午睡時建議大夥還是披上衣服,畢竟現在的氣溫還不太穩定,千萬別在午睡的時候著涼。未來幾天,臨沂市氣溫有一定起伏,預計22日早上會出現霜或霜凍,23日夜間到24日白天受弱冷空氣影響氣溫下降,最低氣溫只有0℃,大家注意保暖別著涼。
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