臉色紅潤是每個女性都想擁有的，那臉色暗黃怎麼辦呢，其實只要從日常做起，養成良好的生活習慣，輕輕鬆鬆就能呢個擁有有好臉色了，所以在今天芳華來和大家聊聊女性的美容養生之道，告訴你臉色好的方法。
1、正確塗抹護膚品
護膚過程中塗抹護膚品的方式很重要，它直接影響營養成分的吸收。塗抹乳液前，先把手掌搓熱，再將乳液或潤膚霜均勻塗抹在臉上，用手掌包裹住整個臉龐，讓面部肌膚溫度上升。
2、排毒改善膚色
每隔一段時間皮膚積累的毒素就需要排出，給面部排毒能促進肌膚的血液迴圈和淋巴迴圈，肌膚內部老化廢棄物的排出加快了，肌膚的內部環境凈化了，肌膚自然就能恢復光彩亮麗。
3、每天保證充足睡眠
黑眼圈、青春痘、膚色黯沉都是白裏透紅肌的天敵，而這些都是睡眠不足引發的後果。保證好的睡眠品質能夠幫你解決這些問題，而且睡好了還能延緩衰老和保持肌膚的最佳狀態呢。
4、內外補充膠原蛋白
皮膚白皙的前提是補水，而補水的前提是補充膠原蛋白，因為膠原蛋白分子中含有大量的親水基團，能深入真皮層鎖住水分。可以口服膠原蛋白膠囊、飲品，外用含膠原蛋白的護膚品。
5、去角質增加透亮感
肌膚的角質層越厚，皮膚的透明感就越差。使用補水效果好的去角質産品，定期給肌膚去角質，皮膚慢慢的就會看起來白皙透亮。而且去角質還有利於護膚品營養成分的吸收呢。
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