警惕!六個徵兆預示身體已老化
    1、牙齒變臟
    唾液可以沖掉牙齒上的細菌,但人40歲後唾液減少,帶走細菌的能力減弱,使齒齦容易腐爛變質。尤其牙齒上的琺瑯質也會變薄沒光澤,牙齒開始發黃。即使不抽煙的老人也會這樣。因此,建議老年人2~3年洗一次牙。
    2、體味增加
    首先是口臭帶來的味道;其次,老人汗腺萎縮,機體去除臟物的能力減弱,同樣也會導致有體味;再有就是老人經常憋不住尿,如不經常換洗,也會導致身體有味。
    3、上樓氣喘
    衰老首先會使全身血管硬化,心肌供血不好,心臟功能減退,身體就表現出沒有力氣。除此之外,正常人呼吸後殘留物質不會太多,而老人會殘留很多,使肺泡功能減弱,氣喘明顯。
    4、聽力下降
    從50歲開始人耳朵中的很多“零件”開始出現問題,音調的辨別能力,尤其是對高頻聲音的辨別越來越困難。這是內耳迷路缺血導致的。
    5、女性乳房下垂
    女性卵巢功能直接影響乳房的狀態,女性更年期後,汗腺減少,乳腺脂肪減少,乳腺腺體萎縮,再加上地球引力,女性的乳房就會出現下垂。
    6、喜歡絮叨
    女性更年期是體質從鼎盛進入衰退的一個轉捩點,此時雄性激素水準下降,人變得愛絮叨起來。多發于50歲左右。
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