詩詞創作、DIY奶茶、時光郵局……5月20日,四川師大附中書院分校舉行“春和景明,美潤心靈”心理健康月活動。
詩詞創作大賽“詩傳我心,詞達我意”中,學生們用筆尖捕捉詩歌的魅力,創作出充滿希望、光明、愛與溫暖的作品。這些自創詩歌不僅展示了學生們的文學才華,也傳遞了深刻的心理關懷。目前,投票活動正在激烈進行中,最終的勝利者將贏得桂冠。
在“心晴奶茶鋪”環節,同學們通過DIY奶茶的方式,將內心的情感轉化為另一種形式的表達。每位參與者都能獲得一個定制款奶茶杯,調製出代表自己心情的獨特奶茶。這個活動不僅讓同學們在繪畫中探索自我,也幫助他們培養了積極向上的心態。
時光郵局則為同學們提供了一次穿越時空的體驗。在這裡,他們寫下給未來自己的信件,寄望於時間的長河,最終在未來的某一天收到。這種獨特的對話方式,不僅增強了自信,也激勵著同學們以積極的態度面對學習和生活的挑戰。
“採集春夏—書籤製作”活動邀請同學們在校園內尋找春夏的痕跡,並將這些自然元素封存在精美的書籤中,以此留住美好的記憶。這個活動不僅是對美的發現,也是對心靈的撫慰。
“今天你微笑了嗎”環節鼓勵同學們創作屬於自己的微笑表情,傳遞溫暖和善意。微笑的力量能夠激發他人的愉悅和鼓舞,幫助大家以樂觀的態度面對生活中的挑戰。
此外,一分鐘心理展“5月放晴心空小行動”開放給所有同學,鼓勵他們嘗試簡單的放鬆方法,如整理房間或與小動物互動,從而營造出關注心理健康的校園氛圍。
最後,隱藏活動作為本次心理之旅的小彩蛋,要求同學們在參與各項活動時收集線索,解鎖神秘人的密碼,進而獲得能量信條。這些信條可能是校園中的一景,或是同學們互相鼓勵的話語,增添了活動的趣味性和互動性。
經過這一系列豐富多彩的活動,同學們不僅收穫了感悟和成長,也體驗了春夏的美好與純凈。願每個人都能像春夏一樣,擁有一顆清澈明亮的心靈,用積極陽光的態度面對生活中的每一個挑戰與機遇。(王旨盼)