“攜一縷芬芳，凝一脂清夢”，敞開心靈一片天，放飛心理健康夢。在雙減“背景下”如何為進一步推進學校心理健康教育工作，幫助師生提升心理健康教育水準，構建心理健康保護屏障，龍遊縣塔石小學近期開展““雙減”之下，向陽而生”主題活動。
六2班學生代表童露瑤在國旗下做《快樂從心出發》的主題發言，號召全體師生以“心理健康活動周”為契機，樹立正確的健康觀念，積極悅納自我，培養青春陽光的樂觀心態。
情緒如同生活中的調色板，為我們的經歷增添豐富的色彩，但情緒失控時，也可能像暴風雨一樣猛烈。為了幫助學生以更平和的心態面對生活，學校以“積極情緒 向陽而生”為主題，開展了心理健康主題教育班會。我們希望通過這次班會，讓學生深刻體驗到愛對心靈的滋養，學會用愛去調節自己的情緒，讓內心充滿陽光與溫暖。
學校積極宣傳和普及心理健康知識，讓師生關注自身心理健康，樹立正確的心理健康觀念，營造健康、和諧、良好的校園育人氛圍，各班進行了“情緒管理”為主題的班級文化佈置活動。其中“誇誇墻”的設計讓同學們找回自信、“樹洞”成了大家釋放壓力的法寶，各個班級在班主任帶領精心佈置，用一幅幅精美作品宣傳心理健康知識，不僅美化班級也加深了同學們對心理健康的了解和知識。
學生成長中離不開“情緒管理、壓力應對、同伴交往、親子溝通、生命教育”等心理話題，而繪畫作品能夠將學生豐富的內心世界展現，從而進行藝術療愈。
此次“積極情緒 向陽而生”心理主題繪畫活動，心靈手巧的同學們用手中的畫筆生動詮釋各自內心的宇宙，並配以積極勵志的文字，呈現他們的成長心路歷程以及對生活的點滴體悟，用藝術的語言描繪了一幅幅鮮活的成長篇章。
學校開展“笑臉徵集令”活動，徵集學生自己或他人生活中最感人、最快樂、最美麗時刻的照片。通過此項活動為學生探索自我、與他人進行溝通提供舞臺，感受到積極情緒帶來的正能量，從而發展自我、更新自我。
學校開展三人兩足、團結一氣、我指你走、閉目養神等心理遊園小遊戲。通過此項活動，讓同學們在輕鬆愉快的氛圍中鍛鍊身體、放鬆心情，促進身心健康的全面發展，幫助同學們釋放內心的壓力和焦慮，也為同學們提供了一個增進友誼的機會。
學校邀請國家心理二級諮詢師、浙江省十里坪監獄二監區民警蔣帥偉進校進行心理健康講座。蔣警官表示，不管是好情緒還是壞情緒都是我們生活中不可或缺的一部分，它既是我們的動力源泉，也是我們的挑戰。我們要學會擁抱情緒，積極面對生活中的各種挑戰。同時，蔣老師還鼓勵同學們要關注自己的情緒變化，學會用正確的方式表達自己的情感，建立良好的人際關係。
春風化雨，潤心田；詩意少年，笑語盈。塔石小學將繼續致力學生心理健康教育工作，守護好孩子心靈花園，願這份默默的陪伴與守護，讓每一位學子在快樂中成長，讓心靈之船揚帆遠航，駛向更加燦爛的明天。