開化縣教育局嚴格落實“雙減”政策和“五項管理”文件精神，以作業設計“雙減”家校本為入口，嚴控書面作業，強化實踐作業，以“套餐式作業”優化課後作業結構，重構課後作業新常態。
一、重建課後作業的必要性
(一)作業結構單一
雖説減負，實效性並不明顯，課後作業量大，課後作業缺乏結構化設計，學科作業一頭獨大，而與學生健康成長密切相關的勞動、體藝等實踐類作業長期被忽略。同時科任教師只根據自己需要佈置作業，對整體作業結構和作業時長缺乏統籌與優化。
(二)家校溝通狹窄
學生的發展是需要全面發展的，只有全面發展，才能促進學生身心健康發展。在過去，家校溝通往往聚焦于學生學習情況，而有關閱讀、體育鍛鍊、家務勞動等往往被忽略，往往成為學生成長管理中的盲點。
二、實施套餐式作業的內容
(一)“套餐式作業”的概念
“雙減”主要功能是方便學生記載課後作業、向家長公示每週週末作業，並引導家長主動關注孩子藝術、勞動、體育等實踐作業，以及生活習慣，促使孩子主動養成作業管理習慣和健康的生活方式。其主體是“家校聯繫本”，其中設置了課後套餐式作業，包括“書面作業、實踐作業、生活作業”三個版塊，不同類型合理搭配，科學組合，學科兼顧，五育並舉。
（二）學科作業常態化
1.預估統籌
班級設計作業公示欄，與《家校聯繫本》相似。教師在佈置書面作業時，可以寫上預估時間。七到九年級每天書面家庭作業時間比例一般為語文20分鐘，數學科學英語社會各15分鐘。總量控制在1小時以內，如某一天某科作業超量，則必須向別的學科借“時間”。學生每日將作業公示欄的內容記錄在家校聯繫本上。
2.兩員監管
兩員，指作業協調員、觀察員。班主任為作業協調員，統籌協調本班每天作業總量，杜絕作業超量現象發生。每班還根據學生學情推薦五位家長作為觀察員。作業觀察員包含學業優等生、中等生和學困生的家長代表，每天關注不同學情孩子的學習情緒、學習狀態，關注班級整體作業難易程度和完成時間，有異常及時聯繫班主任。
（三）實踐作業常態化
實踐作業是從學生的真實生活和發展需要出發，從生活情境中發現問題，轉化為活動主題，並通過運動、調查、探究、服務、製作、體驗等方式，培養學生全面發展的活動性作業。
1.定製作業內容
學校以“功能表定制”的形式制定七至九年級體育、藝術、勞動作業功能表，並以附件形式呈現在家校聯繫本後面，便於學生和家長對照參考。
（1）“活力型”作業。“活力型”作業是指通過運動健體、文藝活動等激發學生生命能量的實踐作業。建立七到九年級體育和文藝家庭作業體系，促使學生“由靜而動”，養成自覺進行體藝鍛鍊的習慣，作業由以往的單調、枯燥、乏味變得生動、活潑、有趣。
（2）“勞動型”作業。“勞動型”作業是指通過勞動實踐培養學生日常生活能力的作業。學校結合新課標勞動教育目標，建構七到九年級勞動實踐作業體系。實踐作業根據不同年段的學生的能力特點設計了不同的主題任務，豐富學生的多維體驗。建議學生週末在家至少完成一項日常家務勞動，每週能進行至少一次烹飪勞動，每月以小組形式開展一次社會公益性活動等。
2.協調實踐作業
實踐作業在佈置時，根據實踐地點可分為：在校實踐和在家實踐；根據時間長短可分為：短期實踐和長期實踐，班主任可根據實踐的地點和時間與任課教師、家長進行協調溝通，進行明確分工，以此來減少重復性實踐活動，優化合作。
教師協調優化。班主任、科任教師之間相互溝通協調，根據不同學科的特點以及班級基本情況佈置相關的實踐作業，相互協調、督促到位、分工合作，將實踐作業落到實處。音樂、體育和美術等科任教師負責實踐作業的設計和佈置，班主任負責實踐作業的批改，保證了實踐作業的實施。
家校協調優化。學校與家庭要各自負責並落實實踐作業，互相補充，形成合力。以藝術類實踐作業為例，學校負責將藝術技能傳授給學生，並在適當的時間考查學生，而家長需要負責鞏固所學的技能，共同培養學生的實踐能力。
（四）生活作業常態化
生活作業包括名著閱讀、英語口語、體育鍛鍊、家務勞動等的記錄。借助家校聯繫本中的記載要求，讓家長重視孩子的在家生活情況，督促學生自覺養成良好生活習慣學習習慣。
1.名著閱讀
學生可選擇推薦的任一必讀書目，根據孩子的閱讀情況，家長可在家校聯繫本上勾選是否完成，在一定程度上可督促學生養成每天閱讀半小時的良好習慣，發揮家長在學生課外閱讀中的積極作用，營造家庭的良好閱讀氛圍。
2.英語口語
學生登錄口語100官網，在電腦上進行英語口語的訓練，家長可記錄閱讀的時間以及內容，根據練習情況勾選是否完成，有利於鍛鍊孩子的口語表達能力。
3.體育鍛鍊
根據家庭周邊環境的情況，自覺選擇鍛鍊的體育項目，如跑步、打籃球、跳繩等，也可與家長一起進行親子活動，以此促進親子關係，營造良好的家庭氛圍，並逐漸養成積極鍛鍊的良好健康生活方式，保障身心健康發展。
4.家務勞動
學生可以進行整理房間、洗碗、拖地、洗衣服等家務勞動，每週可選擇不同的家務勞動方式，以此來減輕家長的家務負擔，同時也能學習基本的生活技能。
三、實施“雙減”家校本的影響
（一）促進五育並舉
“雙減”家校聯繫本中課後套餐式作業:“學科作業” “實踐作業”“生活作業”三個版塊的科學組合，形成了動靜搭配、內外兼修的“素養配方”。學生課後體藝運動天天練，家務勞動日日做，社會實踐周周行，五育並舉，蓬勃生長。
（二）重建健康生態
在“雙減”家校聯繫本的引導下，學校“雙減”工作與“五項管理”均取得成效。據了解，大部分學生在家不僅僅只是寫作業、看手機，他們會抽出一部分時間進行體育鍛鍊和家務勞動。學生的校外培訓大部分以藝術和體育培訓為主。
“雙減”家校本的設計和使用，優化了課後作業結構，重構了課後作業管理新生態。家校協同達成“雙減”共識，共同營造學生健康生活新常態，促進學生五育並舉，和諧發展。（樓紅良 汪敏 供稿）