由央視網、中視電傳聯合承制，中央廣播電視總臺央視綜藝頻道、央視網聯合出品的新青年生活分享節目《你好生活》本週將播出第十二期。常駐嘉賓尼格買提和中央廣播電視總臺的主持人康輝、朱迅、張蕾、李思思相聚廈門，感唸經歷的歲月、感謝生命的相遇、感恩美好的生活。
感謝生命和生命的相遇
如果給你一天時間，你會怎麼生活？在《你好生活》，尼格買提請來了他的主持人朋友們，喝茶、跑步、曬太陽、做飯……認真生活、享受生活。
在一個特別的儀式中，主持人們依次出場。以廈門街頭的接力跑形式，康輝、朱迅、張蕾、李思思紛紛登場。他們是人們熟悉的中央廣播電視總臺的主持人，也是尼格買提多年的同事和朋友。
第一站，他們來到廈門集美大學，學習劃龍舟，他們分為鼓手、舵手，認真學習劃龍舟的技巧，進行了一場酣暢淋漓的龍舟比賽。在電視螢幕前他們端莊大方，做體育運動時他們生龍活虎，可謂能文能武。他們齊心協作，泛舟江上、揚帆起航。
他們的第二個“任務”——是擼貓。康輝回憶起他和小貓妞妞的往事，妞妞老在他的胸口趴著，就像自己的孩子一般。妞妞離開人世後，康輝家裏又收養了一隻貓，康輝覺得這是妞妞又回來了。如果再次遇到妞妞，康輝説，他最想説的是，妞妞，到胸口來！小尼送走陪伴自己多年的小貓艾瑪的時候，給艾瑪盒子裏舖滿了鮮花。主持人們和動物們有如此多的故事、如此深的感情，這也是本期節目最感人的一段。
生命和生命相遇，是多麼神奇。家裏的小動物們，也是家庭的一個成員。感謝動物的陪伴，讓我們知道生命的美好，感謝他們的信任，讓我們學習愛的能力。主持人們倡議，用領養代替購買，因為購買就會有價格高低，會製造人為的繁殖或棄養。領養代替購買，能夠給小動物們更美好的世界。
坦然接受生活所有
蛤蜊、皮皮蝦、蔥薑蒜……下一站，主持人們來到菜市場，買蔬菜、買海鮮，籌備好好做一頓晚餐。
這是《你好生活》第一次在戶外做飯，大風、露天灶臺，給做飯增加了不少難度。主持人們的這頓飯，可謂狀況百齣。張蕾把鹽錯當糖，尼格買提把雞蛋餅炒成了碎雞蛋，李思思做飯愛加水，平日工作忙碌的主持人們做的飯菜是否可口？答案就在本期《你好生活》。
生活就是這樣，往往在情理之中、又在意料之外。夜幕降臨，他們享用著親手做的晚飯，暢談他們曾經的經歷，對愛人説一聲我愛你，給朋友們送一份精心準備的禮物。這些溫暖的話語、小小的儀式，讓生活多姿多彩，讓生活有了繼續前行的動力。
他們回憶起曾經的時光，他們是好的搭檔、好主持人。他們感慨，好的主持要在生活中。
面對生活，主持人們有自己的體悟。朱迅説，要學會接受生活所有。張蕾説，美好的生活就是能夠對不想做的事説不。康輝説，生活就是選擇什麼，然後接受選擇的結果。李思思説，是無數選擇讓我們走到今天，對於生活選擇要尊重自己的內心。尼格買提説，選擇什麼生活就要認真活下來，義無反顧地走下去。
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