上音音樂治療專業學生的抗“疫”生活

説起上海音樂學院音樂治療專業，很多人可能都是第一次聽説。相比西洋樂器和民樂演奏類專業，隸屬於音樂教育係的音樂治療專業可謂是相當小眾。這個專業每年只招收五六個學生，來自馬來西亞的大二留學生吳佩芯就是其中一員。身在馬來西亞的她，在寒假期間加入了上音音樂康療志願者團隊，為中國一線醫護人員開出了一張張“音樂處方”。

首批志願者

1月初考完試，吳佩芯就飛回了馬來西亞。原本只打算在家裏待兩周，過完春節就回上海，隨著新冠肺炎疫情的發展，她開始有些緊張，尤其是馬來西亞和上音所在的徐匯區也開始有確診病例，周圍的親友都會詢問她中國的疫情發展情況。上音老師周平的一通電話，將她從幹著急的狀態中解救出來。

學院的音樂康療團隊為此次疫情臨時成立了一支志願者隊，負責提供小組和一對一的放鬆及心理援助服務，周平打來電話是來問問吳佩芯有沒有時間和興趣參與。馬來西亞與中國並無時差，能用所學的知識幫助他人，再好不過了，吳佩芯一口答應，成了首批9名志願者之一。身旁的父母得知女兒要幫助中國醫護人員進行心理疏導，心裏驕傲極了，表面上卻還是開玩笑地説：“這下沒有懶覺睡咯。”

吳佩芯的爺爺是從福建南安過去的移民，父母都是馬來西亞華人，家裏一直説中文，吳佩芯也一直就讀于私立華文學校。從3歲開始學習鋼琴，後來又學習了雙排鍵，中學時期吳佩芯還加入了學校的華樂團，這樣的文藝青年，卻從小有一個醫生夢。不過，由於理科偏科，醫生夢是很難實現了，做一名音樂治療師或許是她離夢想最近的一條路。

大一正式入學前，吳佩芯先上了一段時間的留學生進修課，也就是旁聽學長學姐們的專業課，還跑到腫瘤醫院幫病人做睡眠放鬆。在這之前，吳佩芯自己對音樂治療並不了解，“我原以為聽聽歌就可以幫病患解決問題，好像玄學”。入門後她才發現，原來音樂治療有這麼多技術手段，比如音樂放鬆、音樂想像等，讓她大開眼界，對自己的專業也有了全新的認識。

全身心放鬆

相較于實習時來訪者都是同樣的人群，例如腫瘤醫院都是腫瘤病人，特殊學校都是殘障人士，吳佩芯這次面對的是一片未知。每天3個小時的輪班時間，她最多要依次接診6名來訪者，提前1天，她會收到其他志願者發來的來訪者資訊和訴求，制定相應的干預方案，到了約定時間前5分鐘，吳佩芯掏出手機加上對方微信。吳佩芯的來訪者列表裏，有面臨感染風險的新冠肺炎定點醫院醫生，有因過度疲勞産生睡眠障礙的護士，有因疫情無法返鄉過年或回城上班的年輕人……在30分鐘視頻連線裏，吳佩芯會請對方播放自己事先準備好的曲目單，如巴赫的《哥德堡變奏曲》、莫扎特的《G大調弦樂小夜曲》等，然後引導對方閉上雙眼，做幾次深呼吸，慢慢地吸入，緩緩地呼出，體驗全身心的放鬆。

一邊治療，吳佩芯一邊用筆記錄下來訪者的基本情況和反饋內容。偶爾，吳佩芯也會受到資訊過載帶來的負面情緒影響，但接診的過程也是治愈她的過程，看到回訪報告裏，醫生的心理負擔輕了，護士夜裏不再驚醒了，裸辭的年輕人開始積極投簡歷了，她的內心仿佛有一棵綠芽破土而出，老師周平的話在耳旁響起：“每一個人都有內在的力量，要相信音樂可以幫助你開啟它。”記者趙玥

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