自1987年入伍，肖昌國就一直和潛艇打交道。
他曾在401等多個核潛艇上服役，中國第一艘核潛艇長征一號(舷號401)退役來到海軍博物館後，肖昌國又成為這艘核潛艇的守護者。
如今核潛艇上整潔如新，都是肖昌國和他的4位戰友一起維護的。
作為一名老潛水艇兵，肖昌國經歷了中國核潛艇的變化。同時肖昌國還有一個特殊的身份——一級軍士長，就是大家俗稱的“兵王”。
肖昌國在近20年的潛艇操縱生涯中，曾數十次使潛艇化險為夷；同時，他編寫的40余套潛艇系統教案，被某基地作為指定專業教材，在海軍博物館舉行“長征一號”核潛艇展覽開幕儀式的當天，肖昌國接受了華西都市報-封面新聞記者的專訪。
談艇上吃飯“以前出海，葉子菜10天就沒了”
華西都市報-封面新聞：
現在對長征一號的維護工作主要有哪些？
肖昌國：主要有除銹、保養、涂漆，內部保養、看檢以及維修等。
華西都市報-封面新聞：在核潛艇上，最長出海時間多長？
肖昌國：最長三個月。
華西都市報-封面新聞：在核潛艇上吃蔬菜難嗎？
肖昌國：難。以前出海，葉子蔬菜可能10天就沒了，馬鈴薯這些可以堅持到一個月。剩下的時間基本只能吃罐頭了。
現在因為技術的提高，有脫水蔬菜，大大延長了大家能吃到蔬菜的時間。
談艇上娛樂看錄影，猜謎，不能帶電子産品
華西都市報-封面新聞：長時間在海底航行，艇內有什麼娛樂活動嗎？
肖昌國：很少。最常見的就是大家一起看錄影，小的呢就是猜謎活動。艇內的空間很有限，無法進行更多的娛樂活動。
艇上空間很多是一室多用。比如魚雷艙旁的那個會議室，同時也是醫療手術室，會議室的那個桌子就是手術臺，所以那張桌子有兩米長。
華西都市報-封面新聞：可以自己帶筆記型電腦、MP3或者手機嗎？
肖昌國：不能帶電子産品上艇。這主要是從讓艇員休息的角度考慮的。在艇上的工作量相當大，大家是七班倒，輪換作業。有的時候輪排到最長的一個班一天需要工作十五六個小時。
在艇上一天吃4頓飯，現在在陸地上，我一天吃兩頓飯都不覺得餓。
華西都市報-封面新聞：在潛艇上無法分清白天黑夜？
肖昌國：對，因為都是在海底。潛艇上有特製的時鐘，平時大家看到的時鐘都是12小時制，我們的時鐘是24小時制。我們通過這個艇鐘來判斷是白天還是黑夜。
談艇上空氣“靠岸後，覺得外面新鮮空氣是臭的”
華西都市報-封面新聞：核潛艇上的空氣是怎麼來的？
肖昌國：氧氣是電解水後出來的。潛水艇的空氣無法跟外面形成交換。在海底航行時間長了，空氣是非常渾濁。我們都有一個體驗，長時間在海底，等潛艇靠岸上浮後，我們呼吸到外面的新鮮空氣，居然感覺外面的新鮮空氣是臭的。這是因為我們已經適應了潛艇內的氣味了。
華西都市報-封面新聞：現在潛艇內的空氣品質有改觀嗎？
肖昌國：現在的潛艇內有空氣凈化機了，要比以前老潛艇好多了。
以前我在核潛艇裏，不用看，聞著味道就知道到哪個艙了，真是一個艙一個味。
談選拔標準“選拔標準和飛行員是一樣的”
華西都市報-封面新聞：成為一名潛水艇兵，需要什麼樣的條件？
肖昌國：潛水艇兵的選拔標準和飛行員是一樣的。
首先是牙齒要整齊。當潛水艇兵必須要學會潛水，牙齒不整齊的話，潛水使用氧氣的時候會咬不準，這會導致氧氣瓶進水，有生命危險。
華西都市報-封面新聞：其他標準呢？
肖昌國：都和飛行員一樣，需要甲級身體，一般要求最低學歷為高中，潛水艇兵是個技術兵種。
華西都市報-封面新聞：長期在海底航行，對人的心理也是極大的考驗，那麼對上艇士兵的心理會有哪些要求？
肖昌國：我們在每年的體檢裏都有心理測試，此外每次任務之前都要進行心理測試，不合格是不能上艇的。（華西都市報-封面新聞記者王國平）