福州女子自行網購産後康復儀,竟引發漏尿......

約30%女性在産後出現尿失禁,老年女性的比例更是高達50%以上。

前不久,福州林女士在産後42天檢查時被發現盆底肌力弱,醫生建議做盆底康復治療。因帶孩子不願頻繁去醫院,林女士上網淘了一台盆底康復儀,並讓愛人幫她操作。結果治療2次後,林女士出現了嚴重的尿頻、尿急和不自主漏尿,這可把林女士嚇壞了。

12161653347663989 

林女士連忙到福建省婦幼保健院盆底專科就診。接診的盆底專科吳能秀副主任醫師發現林女士出現了嚴重的尿道炎、陰道炎,婦科檢查發現其盆底肌肉高度緊張。

問題的源頭就出在林女士自行居家盆底康復治療。

因為治療前沒進行盆底肌電評估,沒有排除禁忌症,加上丈夫非醫務人員,操作不規範,沒有無菌意識,使用康復儀時隨意設定治療頻率,才導致林女士出現了這些症狀。

“現階段女性對於産後盆底功能康復知曉率低,就診率更低,但是女性生育後往往會出現不同程度的盆底功能障礙,其中尿失禁是發病率最高的症狀。

省婦幼盆底專科林超琴主任醫師説。據不完全統計,約30%女性在産後出現尿失禁,老年女性的比例更是高達50%以上。

除此之外,子宮脫垂、陰道鬆弛、反覆尿道炎、性生活不滿意等盆底功能障礙疾病也時常困擾女性。

那麼,關於産後盆底康復的常見誤區你究竟中了幾條?

誤區一:剖宮産盆底不會受傷害

盆底損傷從懷孕時就開始出現了。隨著胎兒體重增加,盆底承載的負荷不斷加大,盆底肌會處於一種被拉伸的疲憊狀態,這使得順産和剖宮産女性都無法擺脫盆底損傷。

誤區二:等二胎、三胎後再做盆底康復

研究表明,一胎後就開始做盆底康復的女性,出現盆底障礙的概率低於二胎、三胎後再做康復的女性。

事實上,每一次妊娠、分娩,都會對盆底造成傷害,所以每次生育後都應及時修復盆底。

誤區三:平時好好的,沒有做盆底康復的必要

許多年輕女性産後暫時沒有咳嗽漏尿、子宮脫垂等明顯症狀,但可能已經存在盆底功能紊亂、肌肉鬆弛的情況,需通過盆底肌電篩查才能發現。

不僅如此,女性逐漸走向衰老時,盆底肌力下降的問題也在不斷加重,一旦出現嚴重的尿失禁、子宮脫垂,甚至需要手術治療。

因此,每個女性都有必要長期鍛鍊盆底肌肉,就好比平時健身一樣。

雖然産後半年內是盆底康復的最佳時機,但哪怕已生育多年,只要開始康復就不算晚,儘早進行正確的康復訓練,依舊能獲得良好效果。

誤區四:盆底康復=縮肛運動(凱格爾運動)

許多人提到盆底康復訓練就聯想到凱格爾運動,其實它只是盆底康復的一部分。普通女性和輕症患者平時堅持凱格爾運動,可有效提升盆底肌肉力量。

但已出現尿失禁、臟器脫垂、性功能障礙等症狀明顯的患者,應到醫院盆底專科,通過評估,正確使用康復設備增強盆底肌肉力量,同時在專業人員指導下找到收縮盆底肌的正確方法,之後在家中堅持長期鍛鍊。

不是所有女性都能正確做好凱格爾運動,有些人找不到盆底肌的位置,有些人會錯誤使用腹部或大腿部的力量,不但起不到效果,還可能有反作用,所以需要專業人士指導。

誤區五:自行購買康復設備既便宜又方便

對於女性購買盆底康復設備自行在家操作的做法,吳能秀並不推薦。

首先,治療前應排除炎症等治療禁忌症,並規範操作,注意無菌原則。若沒有醫學專業知識的患者自行操作,可能會引起其他疾病。

其次康復治療前要評估盆底肌狀態,而非單純增強盆底肌力治療,如果篩查發現盆底肌活動過度,甚至有時合併盆底肌疼痛,應先將盆底肌緊張狀態降至正常後再進行肌肉增強治療。

如何預防盆底功能障礙? 

女性一旦篩查發現盆底肌力下降,除堅持康復訓練外,還要注意産後避免長時間抱孩子、提重物。同時需及時治療慢性咳嗽,保持大便通暢,以降低腹壓,避免盆底功能障礙。

福建衛生報全媒體記者:林穎

      中國網是國務院新聞辦公室領導,中國外文出版發行事業局管理的國家重點新聞網站。本網通過10個語種11個文版,24小時對外發佈資訊,是中國進行國際傳播、資訊交流的重要窗口。

      凡本網註明“來源:中國網”的所有作品,均為中國網際網路新聞中心合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。

電話:0086-10-88828000

傳真:0086-10-88828231

媒體合作:0086-10-88828175

品牌活動合作:0086-10-88828063

廣告合作:0086-10-88825964