夏日來臨，許多婦科疾病類炎症更加難以恢復，長期不能治愈的話，外陰收到炎症刺激再加上較熱的天氣，使得細菌微生物等更容易滋生，陰部環境潮濕，長此以往就可能引起外陰白斑的發生，並且外陰白斑這種慢性疾病治療難度大，不注意的話還很容易復發。那麼炎炎夏日，我們該怎麼做才能預防外陰白斑的出現呢？

得了外陰白斑怎樣治療？

1. 衣物選擇寬鬆透氣性好的。炎熱的夏季，儘量選擇穿寬鬆的衣物，內褲也不能穿緊繃的，防止摩擦刺激，而且內褲要選擇棉線透氣的，不至於使得外陰環境過於潮濕。穿寬鬆的衣服不僅利於身體健康，還能讓自己更舒適涼快。

2.注意個人衛生及外陰清潔。每天都要清洗外陰，但是也不可過度清洗，以免破壞菌群導致陰部環境失衡。清洗外陰不可用過燙的熱水，溫水即可，也不能用刺激性強的清洗劑。還應注意勤換洗內褲。在治療外陰白斑的道路上，患者要堅持規範的治療。

3.注意及時治療婦科炎症。婦科炎症會使分泌物增多且攜帶病菌，外陰收到炎症刺激也會誘發外陰白斑，所以要積極治療婦科炎症

4.注意飲食清淡。飲食健康很重要，不能過度食用辛辣刺激的食物，海鮮等也儘量少吃，可能會上火或者過敏，可以多吃新鮮水果蔬菜、穀物類、高蛋白高纖維類食物

5.注意早睡早起，不要熬夜。經常熬夜會使得免疫力下降，免疫因子減少，疾病就可能找到府來。可以多運動，增強免疫力和抵抗力。

外陰白斑怎樣治療有效？

一旦發現有外陰白斑症狀出現，要及時到醫院進行治療。

朋友們按照上述五點去做就能遠離疾病，擁有健康身體。