央廣網重慶6月29日消息（記者劉湛 通訊員曾理）“醫生，我身高只有1.6，經常被人歧視為‘二等殘廢’，現在兒子快6歲了，身高剛好1米，我想問問有沒有辦法讓孩子以後身高能長到1.8嘛？”近日，36歲的張先生帶著兒子前往第三軍醫大學新橋醫院為兒子身高尋求幫助。
該院兒科主任張雨平表示，雖然父母遺傳基因是影響孩子身高的關鍵因素，但如果做好後天“功課”，也有辦法幫助孩子科學增高。在暑期到來之際。新橋醫院兒科也將於7月1日（週六）在該院舉辦兒童矮身材專題義診活動，由兒童矮身材、性早熟治療領域專家楊望為有需要的孩子制定個性化方案，指導孩子科學增高。
張雨平教授介紹，子女身高會受父母的影響，受父母身高影響的下一代的身高，稱遺傳靶身高。遺傳靶身高影響子女最終身高的比例約佔50%至60%。也就是説，子女生長到最終身高（即成年時身高）時，有40%左右是受非遺傳因素所決定的。我們在日常生活中常常可以看到，父母均身材矮小的家庭，所生子女只有部分身材矮小，而不是全部。因此，身材矮小的父母千萬不要認為自己都不高，小孩必定長不高，否則會錯失治療機會。
而營養、睡眠和體育運動則是影響孩子身高發育至關重要的後天因素。專家提醒，營養與身高有密切的關係，除了魚、肉、蛋、蔬菜、水果外，牛奶是特別好的“增高劑”。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含優質的蛋白質，而生命是蛋白質存在的基本形式。而且，醫學研究表明，對一個處在生長髮育時期的少年兒童來講，身體發育狀況的好壞，與睡眠品質的好壞有密切關係。促進生長髮育作用的生長激素70%至80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就會阻礙生長激素的分泌，影響孩子的長個。
此外，體育鍛鍊促進血液迴圈，加速新陳代謝，促進骨骼生長髮育。戶外運動還有利於鈣的吸收，我們經常看到歡快地奔跑，曬得黑黑壯壯的孩子很少生病且結實高大。
另據了解，新橋醫院此次專家義診活動將為30位4至16歲矮小兒童提供免費義診。
