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原標題：留學海外"孤獨課"是必修課
忍受孤獨——留學的第一課
和很多人想像的色彩繽紛的留學生活不同，周紫君形容自己剛到美國的第一個月就似冰冷的灰色，甚至是絕望的黑色。孤身一人在陌生的國度開始學習生活，雖然每天課業繁重，但是片刻的閒暇也會讓孤獨感乘虛而入。這裡距離家鄉上萬公里，兩地時差有13個小時，每當父母一通電話打來，極力想掩飾的情緒被媽媽的一句“最近過得還好嗎”徹底擊潰。
留學英國的欒文穎也曾深深體會過孤獨的滋味。“剛到英國的那段時間，每天早上醒來，我都恍惚以為是在國內，甚至不願意睜開眼睛接受自己身在英國這個現實。”由於課程安排緊密，加上時差的原因，欒文穎甚至沒能好好和家人朋友視頻幾次。“無人與我立黃昏，無人問我粥可溫”，淩晨時分，她在微網志寫下了留學生活裏的小心酸。
于暢今年剛滿18歲，她在到達墨爾本不到一個月的時間就失去了初到學校的新鮮勁兒，開始感受到失去朋友和家人陪伴的孤獨。初到澳大利亞的興奮在對新環境的抵觸和不習慣中慢慢變淡。寄宿家庭條件並不算差，她還是覺得不如家裏自在。曾經無比渴望離開家的于暢現在才懂得想家的滋味，她説：“爸爸經常出差，我在國外讀書，媽媽一個人在家也沒了説話的伴兒，想到她跟我一樣孤獨，我也會很心疼。”
對抗孤獨——讓忙碌成為生活常態
欒文穎最近每天都泡在圖書館忙著寫論文和報告。對她來説，這是對抗孤獨的一個好方法。她説：“每天都在忙碌，每天都能感受到自己的進步，孤獨就慢慢地被充實擊退了。”
周紫君在課餘時間研究起了做菜。“我感覺自己的廚藝水準都已經超過當地的中餐廚師了。每天晚上給自己做一道菜暖胃又暖心。”把生活打理得有條不紊，把學習和生活平衡得很好，周紫君漸漸找到了留學美國的“正確打開方式”。
過完18歲生日的于暢已搬出寄宿家庭，開始獨立生活了。預科學習的這段時間裏，她結識了不少新朋友，開始有了自己的小圈子，和朋友一起邁進大學校園，這讓她對大學生活充滿期待。
戰勝孤獨——找到目標才有方向
欒文穎希望本科畢業後能申請到英國名校的研究生，希望將來能到國際會計師事務所工作。她説：“留學雖會感到孤獨，但我知道在這裡奮鬥多一天，距離夢想就更近一步。”
“戰勝孤獨的過程也是心智成長成熟的過程。經歷了孤獨的洗禮，感覺人生發生了一次蛻變。”在美國讀研的第二年，周紫君著手找實習工作，規劃未來的職業發展，她希望用努力付出為留學生活畫上圓滿的句號。
在澳大利亞的于暢則希望能用優異的成績回報父母。她説，“去年過年時我還一個人在圖書館備戰期末，想想挺辛酸的。但選擇出國留學就是為了給自己一個更好的前途和未來，所以並不覺得後悔。”
初審編輯 王曉君
