水杯選用不當 容易“偷走”你的健康(圖)

　　原標題：挑個好水杯 走出健康第一步

　　大家每天都在喝水，但你關注過喝水用的杯子嗎?水杯選用不當，隱藏其中的細菌、致癌物質反而容易“偷走”你的健康。玻璃、陶瓷、搪瓷、不銹鋼、塑膠水杯，哪種最安全?哪種又有安全隱患呢?

圖據網路

　　玻璃杯喝水最安全

　　從水杯材質上看，玻璃杯喝水最安全。玻璃不含有機化學物質，且杯體光滑容易清洗，不易滋生細菌。但玻璃的導熱性差，水溫過高易爆裂，應避免盛裝熱水。另外，玻璃長期受水腐蝕會生成白色的碳酸結晶，要定期更換玻璃杯。

　　陶瓷杯首選無彩釉

　　無彩釉涂染、內壁無色的陶瓷杯是喝水的首選。無彩釉陶瓷杯不僅材質安全、耐高溫，還有較好的保溫效果，喝熱水或茶都是不錯的選擇。如果陶瓷杯出現變形、脫瓷、裂痕等現象，要及時更換。

　　不銹鋼清洗有講究

　　不銹鋼是由鐵鉻合金再摻入其他微量元素製成的，這些微量元素中包括致癌的重金屬鎳。如使用不當，鎳就會溶出，進而危害人體健康，甚至患上癌症。不銹鋼杯中的鉻、鎳等微量元素釋放出來，進而長期在體內蓄積，會導致老年性癡呆等很多慢性病。

　　不銹鋼杯不能長時間盛放果汁、碳酸飲料等酸性飲品或果蔬、豆類等鹼性食品，尤其是鹽、醬油、菜湯等。清洗時，注意別用如蘇打、漂白粉等強鹼性或強氧化性的化學藥劑。切勿使用不銹鋼炊具煎熬中藥。

　　一次性紙杯隱患多

　　很多一次性紙杯添加了熒光劑等化學物質，成為潛在的致癌因素。如果紙杯上的油墨採用的是非食品級油墨，其中就有極易揮發的笨，同樣有致癌隱患。還有很多一次性紙杯是用廢紙張製成的，如在生産過程中把關不嚴，就會存在衛生隱患。

　　使用一次性紙杯時，先用開水燙一下，四五分鐘後將水倒掉，讓紙杯中有害物質充分揮發。另外，過冷或過熱的水、含酒精或酸性飲料等都不適合用一次性紙杯盛裝。

初審編輯：張益嘉