5月11日是世界肥胖日，記者從廣州醫科大學附屬第二醫院獲悉，我國已成為全球胖子最多的國家，嚴重肥胖的男女人數也僅次於美國，居世界第二。而在42年前，我國嚴重肥胖的男女人數分別居第60和第41位。令人擔憂的是，跟越來越多崇尚“以瘦為美”的中國女性相比，中國男性對自身肥胖的接受度相對更高，“啤酒肚”、“將軍肚”比比皆是。專家提醒，這些看似“神氣”的“啤酒肚”、“將軍肚”，屬於腹型肥胖，其實是一種“危險肚”。根據該院一項最新研究，中國男性肥胖及超重的發生率均超過女性2~4倍，35~45歲的男性中，有60%內臟脂肪超標。
中國胖人數世界居首
成人肥胖率達11.9%
廣州醫科大學附屬第二醫院營養科主任醫師鄧宇虹介紹，2015年《中國居民營養與慢性病狀況報告》指出，全國18歲及以上的成年男性和女性的平均體重分別為66.2千克和57.3千克，成人超重率為30.1%，肥胖率為11.9%。
根據日前發佈在頂級醫學雜誌《柳葉刀》上的一項研究成果，中國的肥胖人口位居世界首位，擁有4320萬名肥胖男性和4640萬名肥胖女性，分別佔全球的16.3%和12.4%。而嚴重肥胖的男女人口數，均居全球第二，僅次於美國。而在42年前的1975年，中國達到嚴重肥胖程度的男性和女性，分別居世界第60位和第41位。
男性肥胖發生率更高
對脂肪耐受度卻更低
“不容忽視的是，近年來，我國男性的肥胖率居高不下。”鄧宇虹説，如今越來越多的中國女性開始注意減肥，但中國男性對自身肥胖的接受度卻比較高。“我們經常聽到周圍的女性嚷著要減肥，想減肥的男性卻少得多，其實，我國的很多男性都需要減肥。”鄧宇虹説。
“總體而言，中國男性肥胖的特點還跟女性有所不同。”鄧宇虹分析，我國成年男性的肥胖有一個典型特徵，即幾乎都是肚子大、四肢瘦，屬於“中心性肥胖”，有人形象地稱之為“蘋果型肥胖”，也稱腹型肥胖。因此，在中國中老年男性中，“啤酒肚”、“將軍肚”並不鮮見。“然而，很多男性並不知道，這種腹型肥胖，過多的脂肪不僅堆積在皮下，更多的是堆積在內臟當中，危害極大”。鄧宇虹指出，按照男女的不同生理特點，正常男性比女性的體脂肪含量要更低。許多研究也表明，男性對脂肪的耐受度更低。“因此，男性稍微一胖，各種疾病就會接踵而來。”
鄧宇虹介紹，廣醫二院通過對廣州某事業單位800名職工連續三年的追蹤體檢，最近得出的研究結果表明，男性肥胖及超重的發生率均超過女性2~4倍，其中35~45歲的男性有60%內臟脂肪超標。
BMI指數沒超標
也可能腹型肥胖
究竟如何判斷一個人是否肥胖呢？鄧宇虹介紹，關於肥胖的通用標準，身體品質指數(BMI)是國際上常用的判斷健康體重的指標。它是用體重公斤數除以身高米數的平方得出的。BMI指數越高，高血壓、糖尿病、血脂異常等相關疾病發病的危險性越高。不過，BMI指數低於18.5，高血壓、糖尿病、血脂異常等相關疾病發病的危險性雖會降低，但其他疾病的危險性又會增加。
“當然，單憑一個人的BMI指數也不能完全判斷其是否肥胖，比如腹型肥胖者，體重可能並沒有超標。那如何判斷一個人是否屬於腹型肥胖呢？”鄧宇虹説，按照中國人的腰圍標準，男性點85cm、女性點80cm為正常腰圍。如果超過這個範圍，即算腹型肥胖。
暨南大學附屬第一醫院國際減重中心王存川教授建議，對重度肥胖的人來説，靠單純節食和體能鍛鍊是難以獲得明顯的效果的。服用利尿劑、洗腸減肥等都不是靠譜的減肥方法。
如果BMI在32.5以上，用各種方法都不能有效減低體重的話，就應該積極考慮做減重手術。
據悉，目前醫學界常用的手術主要有腹腔鏡胃旁路手術和袖狀胃切除手術，袖狀胃手術其實就是縮胃手術，比較簡單，並發癥也比較少，對於輕中度肥胖症患者效果不錯；胃旁路手術是對患者的腸胃進行一定程度的改造，縮胃的同時還要把小腸縮短約1.5米，這樣患者減少食物攝取的同時，也降低了能量吸收率，而且整個過程是可逆的，所以非常適合重度肥胖症患者。
與肥胖人士結婚
七成受訪者説不
廣州日報訊(全媒體記者伍君儀通訊員張燦城)昨日，廣州有一家醫院公佈了一個500人樣本的調查，顯示人們對胖人存在明顯的歧視，例如不會找胖人做配偶、員工、室友等。由於婚戀和工作不順，肥胖患者不僅健康狀況不佳，連心理狀況也不容樂觀。醫學專家表示，對於中度肥胖的患者來説，“管住嘴，邁開腿”是不足以減肥的，應積極考慮做減肥手術。
記者獲悉，近期，暨南大學附屬第一醫院國際減重中心在該院的門診及住院“胖友”(肥胖患者)進行調查，又在市內的多個地鐵、大商場門口、菜市場等調查，總共調查了500人，結果顯示：77.2%的人表示“不會找胖人做配偶”；55.8%的人表示“不會找胖人做員工”；52.8%的人表示“介意和胖人做室友”，怕肥胖的室友的打呼嚕聲影響自己睡眠；39.6%的人表示“介意胖人坐自己的車”；37.0%的人表示“介意和胖人吃飯”；35.2%的人表示“介意和胖人去旅行”。
中國醫師協會外科醫師分會肥胖與糖尿病外科醫師委員會主委、暨南大學附屬第一醫院國際減重中心王存川教授稱，胖人找對象和找工作都面臨歧視，許多人在30歲以後依然找對象困難，即使結了婚的也有很高的離婚率，是社會上的離婚率的3～4倍。對於肥胖的女性來説，由於月經容易不調，婚後生育困難，加上黑棘皮等外貌上的不美觀，很多女性在生孩子期間體內激素水準發生變化，又拼命吃，最後導致發胖而被丈夫嫌棄。一些男性結了婚才發胖，體內雌性激素的水準出現異常，導致勃起功能變差，性生活不協調，婚姻出現困難。
在工作方面，肥胖患者形象欠佳，一些崗位根本不考慮他們。他們缺少自信，在工作上往往表現不如人意，最後導致收入受到影響。在種種因素作用下，肥胖患者的心理健康受到嚴重影響。例如，肥胖患者行動遲緩，反應遲鈍，經常受到別人的奚落和諷刺。王存川表示，大多數的肥胖患者會有焦慮甚至抑鬱症，有的表現為性格反叛，有的則根本不跟周圍的人交流，沉浸在網路世界。
