大學生超半數暑假“宅”在家 這三件事幹得最多！（圖）

圖據網路

　　據中國之聲《全國新聞聯播》報道，日前發佈的全國首份大學生暑期“宅”情調研報告顯示，超過半數的大學生暑假很少外出或從不外出，只是宅在家中。

　　全國首份大學生暑期“宅”情調研報告2016年8月5日發佈，一系列數據讓人觸目驚心：超過56%的大學生對於暑期規劃選擇視情況而定或是完全沒有想法，兩個月的假期將在無所事事或者沒有清晰的規劃中虛度;由於缺乏資金、缺乏感興趣的活動以及迷戀于網路、手機等原因，五成以上的大學生在暑期幾乎沒有任何戶外活動，每天睡到自然醒，不按時就餐，依靠外賣、零食等度日;近七成大學生表示對假期滿意度較低，時常會産生無聊、懊悔等情緒。

　　此外，2016暑期“宅”情調研數據還顯示，僅有12.95%的大學生在暑期有詳細的計劃並能夠堅持執行;59.83%的大學生在暑期很少外出或是從不外出，幾乎沒有任何戶外活動;暑期依靠網路、手機等打發時間的學生居多，調研數據顯示，47.08%的大學生每天上網5個小時以上，每天上網時長高達8小時以上的學生約20%，其中，在社交軟體、看視頻、聽音樂這三個方面花費時間最多。溫州大學副教授、國家心理諮詢師高級考評員朱浩亮認為，90後宅群體越來越多，會引發一系列的生理和健康問題。由於缺乏當面交流和必要的戶外運動，還易形成社交恐懼，變得封閉、孤僻，甚至引發抑鬱症。