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get起這些早餐免得餓肚子

2017-07-14 13:37 來源:新華網編輯:劉曉童 lohas.china.com.cn

 過不了幾天帝都就又要唱“空城計”了,大部分的早餐店就陸陸續續關門了,大街小巷逐漸也沒了人氣兒。雖説心裏巴不得春節早點來呢,可是這麼一放假想出門吃個早點都沒有了著落...儘管如此但是你也別餓著,編輯馬上教你一些美味又方便的早餐食譜,跟著圖輕鬆填飽肚子吧!

  掐指一算,再過不了幾天就要到春節了,翹首期盼著許久的假期即將臨近。高興之餘突然發現,外面的餐館都關門了辣麼我吃什麼啊!?想來除了大M或是開封菜也是沒什麼其他選擇了吧...可是連續吃兩天這樣的快餐早餐也是太無聊。所以嘍靠別人不如靠自己,自己動手製作一個美味早餐吧!btw,就算你是菜鳥看圖也能學會。

  法式吐司杯

  早上來一片吐司是很多白領的標配,不過吃慣了單調的吐司不如來點新鮮的,像是這樣的烤土司杯不管每美味,看上去還很精緻哦!

  首先將吐司切成小塊,全部倒入到碗中,隨後加入花生醬,當然如果你喜歡吃巧克力那麼加入巧克力醬也是可以的。用手攪拌均勻後即可。

取出適量的吐司塊,分成均等的幾份放入到烤箱模具中。

 

送入烤箱內烤制,大約15分鐘即可。取出吐司杯待冷卻後,將吐司杯一個個取出。

 

最後再淋上些牛奶味道更佳。

  希臘酸奶麥片杯

  早上吃一些穀物燕麥是非常不錯的!既美味又健康,不過除了用牛奶泡之外還有什麼新吃法呢?

將你喜歡吃的麥片全部倒入到大碗中,在其中加入巧克力醬以及黃油,充分的攪拌均勻即可。

  用勺子取出一些麥片,將烤箱盤的凹槽填滿。

  隨後送入到烤箱內烤制大約20分鐘,取出後麥片杯就算是做好了。你可以一次多做幾個放在冰箱裏,吃之前取出就可以了。

將事先準備好的希臘酸奶倒入到麥片杯內,再去來一些時令水果,切好後碼放在希臘酸奶上就ok了。

  雞蛋牛油果餡餅

  時下很多年輕人都愛吃牛油果,配合著鹹口的早餐這樣的一份餡餅最符合口味。

  取來玉米餅,當然,如果你手藝好不錯的話,用現烙的餅皮會更加美味哦!將雞蛋打碎倒在餅皮上,再加入片狀的牛油果。

  隨後再取來奶酪碎,撒上一些在其中,如果想要口感更好的話,也可以淋上一些番茄醬。

  將餅皮對折,放入餅鐺上加熱。你可以根據自己的口味來絕對雞蛋的熟度。

最後用刀將其切成三角狀就ok了!

  烤飯糰

  其實早飯也可以好好利用下頭一天晚上的剩飯來製作,並且還很美味哦!

  首先準備好米飯有,用勺子先將它們松一松,來回翻動一下。

  之後,用保鮮袋將它們全部包起來。

  你想要做幾個飯糰就包幾個保鮮袋,記住不要太大。

  再來將袋口處擰緊,然後用手搓揉它。

  隨後搓成飯糰的三角形狀,在表面刷上燒烤醬,送入烤箱內烤制,大約15分鐘直至表面焦黃即可。

最後再在表面撒上些芝麻和香菜提味即可。

  雞肉乾酪三明治

  很多人習慣早上吃上一個三明治,那麼今天編輯就教你做一個美味又方便的雞肉乾酪三明治吧!

先將雞肉用黑胡椒和BBQ醬腌好,放在煎鍋中煎熟。

將雞胸肉放在其中一片白麵包片上,擠上些番茄醬,再在上方撒上些乾酪碎。

  將乾酪片放在另一片麵包上,再放上洋蔥。最後,將兩片麵包疊在一起,沿著對角線切開即可。

  (本文圖片全部來源自網路)


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