冬季天氣轉寒,氣溫、氣流等氣象要素變化劇烈,而冷空氣又不斷入侵,人體受凍後,導致交感神經興奮,全身毛細血管痙攣性收縮,血液迴圈的外周阻力加大,引起血壓升高,血小板也易於凝集而形成血栓。高血壓是引起腦溢血、腦梗死的主要病因,而腦溢血、腦梗死則是引起中風的主要原因。季節寒冷這個“誘因”導致中風病人增加。又因為中老年人的生理機能減退,對外界環境變化的適應性、應激性和抵抗力降低,而且高血壓病人最忌忽冷忽熱,驟冷時極易導致中風突發。
不少老年人中風都是半夜從溫暖的被窩中起來去廁所時發生的。除了半夜起床如廁,寒冷天從溫暖的室內外出突然受寒也容易出事。由於老年人對環境溫度變化的耐受性明顯降低,當遇到冷空氣刺激時,血液迴圈會加快以抵禦寒冷,引起血壓明顯升高。臨床研究表明,每當寒潮來臨之時,便是腦溢血多發之日。所以,冬天高血壓、心臟病患者最好不要在寒冷中受凍,要注意保暖。天氣寒冷時不宜早起鍛鍊身體,更不宜吹寒風,因為那樣容易使血壓明顯升高,引起中風。
專家提醒,天氣變化強烈時,所有慢性病病人,包括心臟病、高血壓、老慢支、糖尿病等患者需尤其當心,出門要注意保暖,並適當減少戶外活動,而進出空調房間頻繁的白領則應注意隨時增減衣服,並保持通風,防止交叉感染呼吸道疾病。血壓已經升高的病人,需及時調整降壓藥的劑量和種類。(于峰)
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