曾經有陶醉在音樂中的某人大搖大擺走過我面前,耳機泄漏的聲音毫無顧忌的向周圍散發……那時我沒有打擾他的雅興。不過,若現在在遇到這樣的情況,出於愛護之心,我會上前給他説:“哥們,不想要耳朵了嗎?”
説完這句話,毫無疑問,我馬上會被他狂扁一通……只能怪我不會説話,可是大音量確實是對聽力有損害的。
我們先了解一下耳機的結構吧!按照結構不同,耳機可以分為開放式、半開放式和密閉式,從佩戴上可以分為耳塞式、耳挂式和頭戴式,而耳塞又可分為普通和入耳兩大類。
入耳耳塞的膠塞深入耳道之中,與鼓膜之間形成一個密閉的腔室,可以達到隔絕外界噪音以及增加低頻量感的作用。不過據現代醫學證明,高頻和低頻對聽力都是有損傷的,高頻損傷神經而低頻損傷鼓膜。所以大家對於入耳産品的選擇是要慎之又慎的。
普通耳塞也不保險,由於與外耳道結合不緊密,外界聲音可輕易傳入耳中。而為了抵抗噪音聽清楚音樂,我們就會把音量調高,再調高……這樣其實很危險,音量往往過大而不自知。
普通、入耳都存在問題,那耳塞豈不是不能用了麼?也不是,我們要把時間因素考慮進去,只要不是幾個小時一直聽,耳對聽力是不會造成什麼損害的。
小編認為最保險的耳機還是頭戴密閉式。這類耳機的耳罩內部相對密閉,因此聲音不需開的過大就可清楚聽到。而且單元也不是像入耳那樣緊貼鼓膜,低頻損傷也要小得多。但這種耳機有個缺點,就是安全性不高,你若戴著密閉頭戴在街上走,汽車喇叭你也是聽不到的……
那麼,小編為耳機用戶提出以下建議:
1,儘量使用音箱聽音樂,其次是頭戴。耳機聽力安全指數有高到低:音箱>頭戴>普通耳塞>耳挂>入耳耳塞。
2,使用耳機一個小時左右,應該讓耳朵休息一會,切忌連續使用。
3,常做耳朵保健操(輕拉耳垂,輕撫耳外骨)。
4,不要大音量聽音樂。還要注意時間問題,音量越大聽的時間應該越短,下面小編列出一個音量與時間的對應關係(一般隨身聽音量在85-90dB範圍):85 dB 8 小時;90 dB 4 小時;100 dB 1 小時;105 dB 30 分鐘;110 dB 15 分鐘;115 dB 0 分鐘。
切記聽音樂不要超過強度所對應的時間,一旦超過便會引起無法恢復的聽力損傷(尤其是女性)。
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